هل طريقه للتخلص من العاده السريه عمرى ولا اسطيع الاقلاع عنها هل طريقه

icon 27 نوفمبر 2010
icon 906
هل هناك طريقه للتخلص من العاده السريه عمرى 28 سنة ولا اسطيع الاقلاع عنها هل هناك طريقه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

للاقلاع عن العادة يجب أولا توفر الإرادة الصادقة لذلك، ثم ممارسة الرياضة بشكل يومي لمدة تزيد عن الساعة، كما أن عليك شغل وقتك لعدم الشعور بالفراغ الذي هو في الغالب سبب رئيس في اللجوء للعادة، لذلك عليك ممارسة هواياتك الأخرى عدى العادة، مثل المطالعة وغيرها.وفقك الله. 1 2010-11-28T23:57:37+00:00
للاقلاع عن العادة يجب أولا توفر الإرادة الصادقة لذلك، ثم ممارسة الرياضة بشكل يومي لمدة تزيد عن الساعة، كما أن عليك شغل وقتك لعدم الشعور بالفراغ الذي هو في الغالب سبب رئيس في اللجوء للعادة، لذلك عليك ممارسة هواياتك الأخرى عدى العادة، مثل المطالعة وغيرها.وفقك الله.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
طرق طبيعية للتخلص من لمعان البشرة مقالات طبية
انتشار متحور جديد من جدري القردة أخبار طبية
هل يوجد طريقة لتطويل الأظافر بسرعة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض