تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل تعرفون كيف امتنع عن العادة السرية؟و كيف اعود ما افقده فيها ؟او حتى ما اثارها السلبية او الايجابية؟!!
4 ديسمبر 2014
2756
هل تعرفون كيف امتنع عن العادة السرية؟و كيف اعود ما افقده فيها ؟او حتى ما اثارها السلبية او الايجابية؟!!
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن الامتناع عن العادة السرية بممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وهي كفيلة بتنشيط الجسم واستعادة اللياقة البدنية والقضاء على الآثار السلبية في هذا العمر المبكر.
1
2014-12-05 11:08:01
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D9%86%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D9%88%D8%AF-%D9%85%D8%A7-340765
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
يمكن الامتناع عن العادة السرية بممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وهي كفيلة بتنشيط الجسم واستعادة اللياقة البدنية والقضاء على الآثار السلبية في هذا العمر المبكر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
سلام عليكم ،من فضلكم اريد ان اعرف ما اذا كان اثار العادة السرية تزول ما اذا تخلينا عن هذه العادة...
إذا كانت العادة السرية خارجية فليس لها تأثير على المهبل.
سؤال من أنثى سنة 27
انا لا اريد ان امارس العاده السريه لكن عندي ادمان كيف اتخلص منه؟ اذا رغبت في ذللك كيف اتجنبه و...
الحل هو تقليل العادة وتقليل الأكل، وممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة وشغل وقتك بما يفيدك.ويمكن تربة الأدويية المهدئة ومضادات الهيستامين!!
سؤال من ذكر سنة 18
انا مدمن استمناء و الان اريد الاقلاع عنه ما هي افضل طريقة لاعادة القوة الجسدية و المناعية لجسمي و كيف...
١- عليك اتخاذ القرار والالتزام به!!والتوقف نهائياً.٢- لاستعادة لياقتك البدنية مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات٣-اهتم بمستقبلك أمامك والله الموفق!!
سؤال من ذكر سنة 23
وانا من عمر 15 سنة امارس العادة السرية بشكل يومي و اغلب الأيام امارسها 4 او 5 مرات في اليوم...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.وعليك وقفها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، لتجنب عواقبها، وفقك الله!!!
سؤال من ذكر سنة
لم أستطع ترك العادة السرية ، و لكن أقلل منها قدر الإمكان ، سؤالي هو هل يمكن أن تكون العادة...
الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:
حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج
قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!
والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.
وكلما قللت يكون أفضل، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل،
سؤال من ذكر سنة
انا رياضي و أوجه مشكلة العاده السريه والافلام الاباحية و اريد ان اعرف ما المده الطبيعه التي يحتاجها الجسم لاسترجاع...
، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 18
انا تارك العادة السرية منذ حوالي ١٢ يوم و اريد ان اعرف هل سيعود القضيب لحالته الطبيعية بعد مدة مثلا...
التوقف عن العادة السرية يعيد الأمور إلى طبيعتها، مع ممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك.
سؤال من ذكر سنة
عمري ١٦ سنة و امارس العادة منذ ٤ سنوات .. كيف اتخلص منها .. و هل لها اضرار بعد التوقف...
عليك ان تشغل وقت فراغك باى شىء مفيد وعدم اتباع ما يثير الشهوات وعليك بالصوم فهو مفيد فى حالتك
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من العادة السرية و ماذا افعل لكي اعود قوي كما كنت سابقا و كيف ارجع قوي لن العادة...
عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.للتخلص من العادة عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة وغيرها والاندماج مع الأصدقاء.
سؤال من ذكر سنة 28
انا امارس العادة السرية من فترة لفترة انا حاولت مؤخرا اني ابدأ اقلل منها بس اريد ان اعرف هل اذا...
للمساعدة في تخفيف سرعة القذف يمكنك مممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض لمدة ٣ أشهر وستشعر بالتحسن ، مارس لرياضة والتغذية المتوازنة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره