سلام عليكم ان متزوج اعاني من قذف سريع و عدم انتصاب كلي .وعدم رغبة في مواصلة بعد قذف.وعدم النتصاب رغم الحاولة.وهذا اصبح يجعزني انا وزوجتي افيدوني جزاكم الله.

يمكن التغلب على مشكلة القذف السريع أو سرعة القذف من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية: استشارة الطبيب حول استخدام <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-4649" target="_blank" rel="noopener">الأدوية المضادة للاكتئاب لعلاج سرعة القذف تحت إشراف الطبيب المختص. محاولة علاج المشاكل بين الزوجين في العلاقة بأسرع وقت. محاولة الاستنماء قبل 1-2 ساعتين من ممارسة الجماع. ارتداء واقي ذكري خلال الجماع لتقليل الإحساس بالقضيب وبالتالي تأخير القذف. تجربة طريقة البدء والتوقف أو طريقة الضغط بمساعدة الشريك الجنسي بحيث يتم في البداية تحفيز القضيب حتى الاقتراب من القذف ثم يتم التوقف عن التحفيز أوالضغط على القضيب وتجنب حصول القذف، مع تكرار الأمر عدة مرات أو حوالي 3 مرات ويتم القذف في المرة الرابعة. استخدام منتجات التخدير التي توضع بشكل موضعي على رأس القضيب قبل موعد الجماع بحوالي 30 دقيقة. التركيز على تناول المحار، بذور اليقطين، الزبادي، السبانخ، المكسرات، البقوليات، اللحوم، الثوم، الشوكولاتة الداكنة وغيرها. ممارسة تمارين كيجل للرجال . أما بالنسبة لمشكلة عدم الانتصاب فتسمى ضعف الانتصاب ويمكن التغلب على مشكلة عدم القدرة على الانتصاب من خلال اتباع النصائح التالية: ضرورة استشارة الطبيب حول استخدام علاج معين لضعف الانتصاب مثل تادلافيل أو ا لسيلدينافيل وغيرها تحت إشراف الطبيب فقط. مراجعة الأدوية المستخدمة لاستبعاد تأثير أي منها على الانتصاب، والتأكد من عدم الإصابة بأي مشاكل صحية تضعف الانتصاب. التأكد من مستويات هرمون التستوستيرون ضمن الحد الطبيعي. ممارسة التمارين الرياضية. تجربة مضخة القضيب للحصول على الانتصاب والحفاظ عليه أثناء الجماع. التخلص من القلق والتوتر والضغط النفسي. تجنب شرب الكحول. محاولة علاج المشاكل بين الزوجين في العلاقة بأسرع وقت. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AC%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D8%A7-3183" target="_blank" rel="noopener">سرعة القذف؛ أكثر أنواع العجز الجنسي انتشاراً <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%AF%D9%89-%D9%81%D8%B9%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D8%A7%D8%A6%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%AA-%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-2795" target="_blank" rel="noopener">مدى فعالية وأمان الأدوية شائعة الاستخدام في تأخير القذف عند الرجال خرافات حول الانتصاب لدى الرجل هرمون التستوستيرون والانتصاب <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-5866" target="_blank" rel="noopener">اسباب صعوبة الاحتفاظ بالانتصاب وعلاجها وصفات طبيعية لعلاج ضعف الانتصاب كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-4016" target="_blank" rel="noopener">10 أعشاب ونباتات لعلاج سرعة القذف وضعف الانتصاب <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-4029" target="_blank" rel="noopener">علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية المرجع: Ejaculation problems Best Home Remedies for Premature Ejaculation What Are Erection Problems? Erectile dysfunction

السلام عليكم دكتور ، انا شاب في 30 من عمري المشكلة عند الممارسة مع رفيقتي في البداية عادي انتصاب تام وقذف سليم لكن بعد الارتخاء لا ينتصب تانيا ولو اكتر من ساعة مع وجود شهوة او انتصاب نصفي بصعوبة كبيرة .هل من علاج لحالتي ؟

عليك تقليل الجماع واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة،وتناول العسل والمكسرات .ولتختلف القدرة الجنسية من شخص لآخر وتلعب الهرمونات الجنسية والتغذية والأمراض المزمنة دوراً مهماً.

سلام و عليكم يدكتور ولله أنا متخوف كثر في اليوم الاول ضهرة في حكة تحت رأس القضيب و بعد يوم أو يومين شعرة أنا في مشكل فحاولة الانتصاب بالمداعبة باليد فحصلة علي إنتصاب ضعيف غير كامل و للعلم حتي الانتصاب الصباحي ضعيف مثل الانتصاب باليد . أرجو الرد علي في أقرب وقت وأرجو السماح علي حسن الوصف و شكرن.

حافظ على النظافة، ومارس الرياضة لتحسين لياقتك البدنية وتناولالمكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

سلام الله عليكم ورحمته الله وبركاته وبعد أنا أعاني من مشكل في قضيبي مشكل هو لدي مشكلة في النتصاب وسرعة القذف و المشكلة الكبر ولا حياء في دين أنه قضيبي صغير أخف أن يشكل هاذا مشكل في حياة الزوجية أتمنا منكم مساعدتي في هده المشكلة وشكرن

لم تذكر عمرك!!!١- الطول العادي للقضيب أثناء الانتصاب من ٨-١٨ سم٢-لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة٣-لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

انا شخص عمري ٣٦ انتصابي جيد ويحصل لدي انتصاب عندما تحدث ابسط اثارة لدي انتصاب صباحي في اغلب الايام رشيق ولا اعاني من امراض في اول يوم من زواجي لن يحدث لدي انتصاب هل استخدم الفياجرا كحل موقت فانا في حرج من امري من البارحة وانا لن ادخل بزوجتي _اعينوني

إذا كنت لا تتناول أية أدوية تحتوي على النترات، فيمكنك تناول الدواء مؤقتاً، ومبروك.

مرحبا انا شاب عمري 33 سنة امارس العاده السريه منذ الصغرولحد اليوم والان الانتصاب عندي ليس كامل وفقدان الانتصاب للعضو الذكري بسرعة ومقدمة القضيب رخوة في حالة انتصاب الذكر وانا خائف لاني مقدم على الزواج اتمنى المساعدة دكتورنا الفاضل شكرا جزيلا.

١- وقف العادة السرية ، ٢- ممارسة الرياضة اليومية ٣- التغذية المتوازنة ٤-لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس. - الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية. - الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى. - التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى. - الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية. - الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال. - العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. - القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق. - جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية. - الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى. - الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال. - بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية. التفاح .. إذا كان التفاح يغني عن الذهاب إلى الطبيب فإنه قد يغني أيضاً عن الفراق و الخصام لأنه يحتوي على مادة "الكيرستين" التي تقاوم تراكم الكوليسترول الضار على جدران الأوعية الدموية فتسهم بالتالي في تنشيط الدورة الدموية و تجديد حيوية الجسم. الأسماك الدهنية ..الأسماك الدهنية مثل التونا و السالمون والماكريل تحتوي على الأحماض الأمينية "أوميجا 3" التي تزيد من الخصوبة و الطاقة، كما تحتوي على المغنيسيوم الذي يعمل على توازن الهرمونات و راحة عضلة القلب و زيادة حيوية الجسم لأنه يزيد من إفراز هرمون التسترون كما تحتوي تلك الأسماك على الزنك المهم لزيادة الخصوبة و الطاقة. اللحوم ..لا تبتعد عن اللحوم الحمراء و لكن تناول منها القليل الذي يزيد من الحيوية والطاقة والرغبة، كما أن اللحوم الحمراء غنية بالفيتامينات مثل فيتامين "ب6" و"ب21" وهي تنظم الهرمونات وخصوصاً مستويات هرمون "التيسترون"، كما أنها تحتوي على مقادير من الزنك. الشوكولاته .. ارتبطت الشوكولاته بالحب والغرام وأصبح كل حبيب يحرص على إهداء حبيبته قطعة من الشيكولاته تذوب في فمها فيذوب معها وجداً و هياماً.. و تحتفظ جولييت بغلاف الشيكولاته التي أهداها لها حبيبها الغالي.. و في الحقيقة فإن الشيكولاته وخصوصاً السمراء أو الداكنة غنية بالمغنيسيوم الذي يفيد النساء والفتيات في التقليل من أعراض ما قبل الدورة الشهرية كما تحتوي أيضاً على حمض أميني يسمى "الفينيل ألانين" الذي يفيد في رفع الروح المعنوية وتحسين المزاج و زيادة الشوق والحب. العدس .. مصدر غني بالبروتين النباتي يزود الجسم بالطاقة و يزيد من الرغبة في الحب لذلك إذا شعرت ببرود عواطف زوجك أو حبيب القلب أدعيه إلى وليمة من العدس فالعدس غني بالمعادن التي تزيد الرغبة مثل المنجنيز والزنك والكالسيوم و المغنيسيوم .. تلك العناصر التي تزود الجسم بالطاقة اللازمة. وأخيرا لا ننسى عسل ملكات النحل الذي يساعد على بناء خلايا جديدة في الجسم ومنها المنويات، وكذلك الجينسينغ وهذه قائمة بالأطعمة التي تساعد أيضا: المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس. - الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية. - الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى. - التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى. - الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية. - الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال. - العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. - القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق. - جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية. - الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى. - الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال. - بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.

سؤال من ذكر 29 سنة

الصحة الجنسية

الصحة الجنسية و امراض الذكورة

Q: السلام عليكم انا عمري ٢١ سنة و متزوج اعاني من ضعف في رغبة الجنسية والانتصاب واحيانآ يوجد انتصاب ولكن لا يساعد على الايلاج اتمنى الرد وشكرآ

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم انا متزوج وأعاني من ضعف الانتصاب، اكتشفت ذلك ليلة الزفاف ولكن قبلها كان الانتصاب طبيعي؟ أريد جواب منكم

قد تكون الحالة نفسية ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: السلام عليكم اعاني من سرعة في القذف احيانا قبل ان ينتصب القضيب جيدا وكذلك خروج المذي بابسط اثارة وانا مقبل علي الزواج واخاف من هذه الاعراض عمر ي 36 سنة ارجو النصيحة

ستتحسن بغد الزواج، مارس تمارين كيغل، ولعله خير.

Q: أحيانا يكون الانتصاب ضعيف أثناء الجماع ويفشل كليا لحظة الجماع وغالبا لايوجد انتصاب نهائيا عمري 45 لا أشكو من ايي امراض . ارجوا من حضرتكم الرد على سؤالي بارك الله فيكم

ينصح بنحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب إذا لم يكن هناك مانع طبي.