اعاني من مشكلة ضعف الانتصاب والقذف السريع

اعاني من مشكلة ضعف الانتصاب والقذف السريع
icon 25 يوليو 2022
icon 2899
مشكلتي هو عدم وجود انتصاب صباحي مع العلم انه يتم الانتصاب مباشرة عند مشاهدة اي مناظر تثير الشهوه او مداعبة اليد للقضي لكن الانتصاب لا يدوم وليس قويا ولدي سرعة قذف فهل هذا سيؤثر على قدرتي في الجماع وفض الغشاء.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

فض الغشاء هو آخر مشكلة تفكر فيها، ! عليك تحسين لياقتك البدنية وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ، لتحسين نتائج الفحوصات، والقدرة الجنسية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا 2 2022-07-26 07:51:55
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
فض الغشاء هو آخر مشكلة تفكر فيها، ! عليك تحسين لياقتك البدنية وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ، لتحسين نتائج الفحوصات، والقدرة الجنسية، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف  وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.   وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت  تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا  الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-   الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤-  الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني  ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

هل الانتصاب الكامل عند القذف يدل على سلامه الصحه الجنسيه لانى لا الاحظ الانتصاب الصباحي ؟ اعاني من وجع عندما...

الانتصاب الكامل عند القذف يدل على سلامه الصحه الجنسيه، صحيج، أسباب ألم القضيب: التهاب النسيج الخلوي الأمراض التناسلية في الذكور مرض تناسلي التهاب البربخ التهاب البروستات الحمى المالطية حمى البحر الأبيض المتوسط ​​العائلية التهاب الحويضة والكلية راجع اختصاصي مسالك بولية إذا استمر الأم.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

عند المداعبة يكون انتصاب و يحدث القذف قبل الايلاج او بعد الايلاج بقليل و يرجع القضيب الى الارتخاء دون حدوث...

كلا، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 29

في الصحة الجنسية

انا اعاني من عدم القدرة على الايلاج علماً انه يوجد انتصاب عند المداعبه الجنسية لكن عندما يكون فيه ايلاج يبدا...

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،وستتحسن بالتدريج. ويمكنك مراجعة طبيبك لوثف الأدوية المساعدة على الانتصاب، إذا لم يكن هناك مانع صحي.

سؤال من ذكر سنة 37

في الصحة الجنسية

هل عدم الانتصاب ألا مع المداعبة فقط وعدم الانتصاب الصباحي و ارتخاء القضيب عقب القذف مباشرة مرض ام نتيجه للفرط...

قد يكون ضعف جنسي. والعلاج هو وقف العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا متزوج حديثا، وعندما اريد الجماع افقد القدرة على الانتصاب علما بأني لا اعاني هذه المشكلة على وجه العموم، فأحيانا...

هذه خيرات العادة السرية، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

اثناء العلاقة الحميمة يحدث انتصاب ولكن بعد دقيقة ف الايلاج الانتصاب يختفي واثناء محاولة اعادته يحدث الانزال (يحدث الانزال والعضو...

بطريقة أو أخرى والأسباب قد تكون١- أسباب نفسية، توتر عصبي ٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين - ٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن ٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب . الكحول والتدخين، عالج السبب ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

سؤال من ذكر سنة 37

في الصحة الجنسية

لا يوجد انتصاب صباحي وعند مشاهدة الاباحيه لا يوجد انتصاب الا بلمس القضيب ولكن مع الجماع الطبيعي يحدث انتصاب هل...

كلا، والمهم أن يحصل الانتصاب!! ولكن لتحسين الانتصاب ينصح بالتوقف عن العادة السرية، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً