عندما اجلس او استلقي على السرير بجانب اختي او اية فتاة (من عائلتي) اشعر بانتصاب غير ارادي و اشعر بأن قضيبي يمتلئ بالسائل المنوي وبأنّه سيقذف. هذا يشعرني بالقرف الشديد من نفسي والخجل الشديد فما هو الحل أرجوكم ساعدوني.

عليك تقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، لعله خير.

اقوم بمداعبه عضوى كى ينتصب وبمجرد ان ينتصب جزئيا اشعر انه سيقذف واحاول امنع ذلك الشعور وممكن ان استغرق ساعه بهذا الشعور لا ينتصب كليا وعلى وشك القذف الى ان اقذف دون انتصاب كلى كل ذلك يحدث اذا انقطعت عن العاده يومين فقط فاذا مارستها يوميا اكون طبيعى؟

كلا، إذا مارستها يومياً ستفقد القدرة على التحكم.وهذا غير طبيعي.

عندما اقلع عن العاده السريه يومين او اكثر اقذف دون انتصاب فى اول مره ثم اكرر ممارستها بعدها بقليل ينتصب ويقذف ولكن فى حوالى دقيقه او اتنين؟ اصابنى هاجس بانى لو اقلعت عنها فتره ومارستها فان اول مره سيقذف دون انتصاب فانتابنى القلق ؟

السبب في عدم الانتصاب هو عدم الحصول على الاثارة اللازمة وينصح بالاقلاع عن العادة السرية لما لها من اضرار جسيمة مثل سرعة القذف وغيره

انا اعاني من سرعه قذف انا اقذف السأل المنوي في اقل من 10ثواني فما السبب و انا عندما كان عمري 9 سنوات كنت اثار جنسيا من الافلام الاباحيه و بدأتت ممارسه العاده السريه عندما اصبحت 11 عام دون خروج المنوي و الان امارس العاده السريه و يخرج المنوي الي ان وصل عمري 14 و مازلت امارسها

السبب الأساس في سرعة القذف هو العادة السرية وعليك وقفها ثم لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

اشعر ان حالتي الجنسيه ليست بخير حيث اني لا اشعر اني اثار جنسيا مثل الاول مع العلم اني كنت اثار جنسيا كل يوم . مع العلم اني 19 عام و كنت امارس العاده السريه يوميا !!؟

هذا من خييرات العادة السرية، وعليك وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

يقوم زوجي بالمداعبة لمدة نص ساعه على الاقل و بمجرد ان يشعر انه سيقذف يقوم بالايلاج اي انه بمجرد ان يولج عضوه بداخلي يقوم بالقذف و هذا يستغرق ثوان فهل يعتبر سرعة قذف

نعم، ولكنه مسيطر عليه!! لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

متوقف عن العاده عندما اثار جنسيا اشعر وكان القضيب سيقذف دون ان المسه و

Q: هل دابوكستين دواء نفسى ؟ واذا كان كذلك فهل هذا يعنى ان سرعه القذف مرض نفسى ؟

هي حالة نفسية وليس مرض نفسي بهذه الصفة، فالعوامل النفسية نهمة في سرعة القذف، مثل الحرام والحلال، والتصور أن الإيلاج هو الهدف ، وأن الإسراع به هو الهدف، وأن القذف يعني الفحولة. وتصورات خاطئة كثيرة تساهم في ذلك.

Q: عندما اشعر بالشهوة واذا شعرت بالمذي سيخرج اذهب للتبول فتنطفئ الاثارة واشعر بعدها كأني تخلصت من المذي فهل هذا جيد او سئ ؟

عادي ، ولا داعي للقلق!!

Q: عندما اثار جنسيا اجد الام فى الخصيه بسيطه وعندما امارس العاده السريه تختفى الالام فهل فى هذه الحاله تعتبر العاده السريه مفيده ام مضره !!!

هذه الآلام نتجت في البداية من العادة السرية، ، واعتاد الجسم على العادة بحيث إذا تأخرت زاد الألم ، فأصبحت العادة السرية ضرورية لوقف الألم، عليك تقليل العادة السرية وستتحسن بالتدريج. ويمكن تناول بعض المسكنات اللاستيروئيدية لوقف الألم.

Q: انا اعاني انه قضيبي لايخرج من الجلده بالكامل وعندما ينتصب احس بانه اذا قمت مداعبته سيقذف

عليك التوقف عن مداعبته، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج. الطول العادي هند الانتصاب من ٨-١٨ سم.

12 مارس 2018

631

شاب20متوقف عن العاده عندما اثار جنسيا اشعر وكان القضيب سيقذف دون ان المسه واشعر بحرارته تزداد . اشعر كان اذا لمسته سيقذف فهل هذه سرعه واذا تبولت يزول هذا الاحساس فما هذا طمني