عن الخوف من العلاقة الجنسية

ربما تعاني من بعض الضعف، ويلزم تحسيت اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه ووقف التدخين، كما أنه من العادي أن يزداد عمل القلب في الممارسة الجنسية نظراً لزيادة ضخ الماء في الأعضاء التناسلية.

ما فيك شي، والحالة نفسية، عليك زيادة معلوماتك الجنسية والبدء بالمداعبة وإطالتها ، وعدم الإسراع في الإيلاج.

قد تستفيد من استشارة اختصاصي نفسي في أقرب وقت، وإجراء فحوصات شاملة لتديد الحالة، فلا تتردد!!

الموضوع نفسي، والرفض الاجتماعي للموضوع، يمكن وضع المزلقات  أيضاً، وعليك الانتبتاه لمضاعفات الجنس الشرجي 

يرافق ممارسة الجنس الشرجي عدد من المضاعفات منها :

- زيادة فرصة انتقال الأمراض المنقولة جنسياً كانتقال فيروس الورم الحليمي البشري والايدز وفيروس التهاب الكبد ج  

- الاصابة بالتهابات القناة البولية التناسلية .

- التهاب فتحة الشرج .

- توسع العضلة الشرجية .

- البواسير .

-سرطان الشرج.

بدل الدواء، عليكم إطالة المداعبة وتأخير  الايلاج عدم الايلاج إلا بالتوافق.

ربما يجب فحص الهرمونات الجنسية لتقييم الحالة  راجعي اختصاصي نسائية ولعله خير.والغالب أن الموضوع نفسي

 

عليك زيادة المناعة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. إذا لم تتتحسن عليك زيارة طبيبك لتقييم الحالة.

ربما بحاجة للتغيير، حاولي قضاء إجازات مشتركة وربما في بلد آخر، وربما تغيير أوضاع الجماع، وحاولي استفزازه وتوجيهه في الجهة التي تحبين!!

العلاقة الزوجية محبة ورحمة،  والتوافق أهم من وضعية الجماع، وعند التوافق تزول كل المعوقات ويصبح الشخصين واحد وهذا هو الزواج، وبعدها لا يتشنج الجسم، لأنك تحاولين إرضاء الزوج، فركزي على التوافق والاندماج مع الشريك. فلا تعودين تشعرين بتشنج أو خوف، وفقكما الله!!  

 لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضطراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!!