عمري ٢٤ متزوجة مند سنتان واشعر انه لايوجد تناغم مع زوجي في العلاقة الحميمة حتى انه غير مهتم بالعلاقة الحميمة كثيرا مرة ل مرتان في الشهر وهل هناك سبب مرضي لذلك او انه امر طبيعي

يجب البحث عن السبب ابدئي بنفسك، وحاولي التقرب من زوجك وإرضائه وما يريد، بجميع الوسائل التي تعرفينها. واخترعي مناسبات للاحتفال معاً، وقضاء أكثر وقت ممكن،

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

ما سبب جفاف المهبل في العلاقة الحميمة

Q: أشعر بألم فى المهبل أثناء وبعد ممارسة العلاقة الحميمة واحيانا جفاف قبل الممارسه

يجب متابعة طبيب نساء للفحص واعطاء العلاج المناسب

Q: سرعة القذف في العلاقة الحميمة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: مارست العلاقة الحميمة مع زوجي ولكن كنت حائض ولكن مارسنا العلاقة الحميمة من فوق الملابس فهل في ذلك ضرر

اذا لم يكن هناك احتكاك للأعضاء التناسلية ببعضها بشكل مباشر لا يوجد ضرر

Q: ماهي العلاقة بين العلاقة الحميمة وليس الجماع والوجع في الكلى واسفل البطن؟

العلاقه هو الاثاره الجنسيه التي تسبب تشنجات البطن والظهر

Q: أعاني من جفاف في المهبل و عدم الإفراز خاصة في العلاقة الجنسية و اكثر الأوقات أعاني من برود جنسي ما العمل ؟

قد يشمل علاج البرود الجنسي: -التوعية الجنسية. -تعزيز الاثارة الجنسية. -توفير طرق تساعد على الإلهاء. - تشجيع السلوكيات الغير مرتبطة بالجنس و لكنها تحفز التنبيه مثل بعث رسائل حلوة, و لمس الجسم بمناطق اخرى غير الاعضاء التناسلية مما سيزيد الراحة عند الشريكة و فد يحفزها ان تشعر بالاثارة. - تقليل الالم عن طريق التحكم بكمية النفاذ و ذلك عن طريق استخدام وضعيات معينة كما يجب إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، وهذا يزيد إفرازالسوائل ويحسن الجفاف.

Q: علاج جفاف المهبل وهذا يسبب لي تورم عند العلاقة الزوجية

أو يمكن إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. وقد يشمل علاج جفاف المهبل التدابير التالية: - وصف العلاجات الهرمونية الموجودة على شكل حبوب. - العلاجات الموضعية التي تتضمن العلاج الهرموني على شكل كريم موضعي أو حلقات موضعية تحتوي على هرمون الاستروجين - بعض أنواع الكريمات و المراهم التي تساعد على ترطيب المهبل و التي تقلل من التهيج و الحكة أثناء الإتصال الجنسي و هذه المزلقات تعتبرآمنة للاستعمال مع الواقي الذكري . - التوقف عن التدخين: التدخين يقبض الاوعية الدموية و يقلل من الدورة الدموية الى المهبل ، و هذا قد يؤدي الى جفاف المهبل