لي مده ٤سنوات افعل العاده السريه والان لدي ضعف جنسي وانا قلق جدا وكم ا

الصحة الجنسية

ذكر

15 September 2015

تم تعديله في 20 June 2021

3026

لي مده ٤سنوات افعل العاده السريه والان لدي ضعف جنسي وانا قلق جدا اريد حلا وكم المده لكي ارجع قوي هل اذا تركت العاده السريه ترجع قوتي اذا نعم كم المده لكي ارجع لاني قلق

اجابات الاطباء

الدكتور عبد العزيز اللبدي

17 September 2015 جراحة عامة

تحتاج إلى ثلاثة أشهر لتحسن الحال رذا مارست الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.