السلام عليكم انا بقالي اكثر من 3 شهور بعاني من مشكلة مش عارفلها حل كل مرة انام احس اني استمنيت بشكل غير ارادي وانا ناءم وده مش احتلام انا كنت واعي ومدرك بالي بيحصل حوليا بس مش عارف اوقف الي بيحصل غير ارادي و المشكلة مش عارفلها حل ارجو الماساعدة

بنصح بممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وبتقليل الأكل قبل النوم

السلام عليكم انا عندي مشكلة الجهاز التناسلي قصير جدا ومكسوف اروح الطبيب و عايز اتزوج حاب عارف هل في حل للمشكلتي مع العلم انا بحثت فالانترنت باس الاراء متضاربة

وعليكم السلام، أنا أتفهم تمامًا مدى قلقك واستحراجك تجاه هذه المشكلة. يمكنني أن أطمئنك بأنه في العديد من الحالات يمكن العثور على حلول لمشاكل الجهاز التناسلي القصير. لكن من المهم أن تتوجه إلى طبيب متخصص في طب الأمراض الجلدية أو طب الأمراض التناسلية لتقييم الحالة وتشخيصها بشكل صحيح. الأراء المتضاربة التي وجدتها على الإنترنت تعكس اختلاف الظروف والأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى هذه المشكلة. قد يكون هناك عوامل فيزيولوجية أو نفسية أو غيرها التي تؤثر على طول الجهاز التناسلي. ولذلك، لن يكون من العقلاني الاعتماد على الأراء العامة الموجودة على الإنترنت دون تقييم طبي متخصص. أوصيك بتحديد موعد مع طبيب متخصص في هذا المجال للتشاور والفحص الطبي. سيتمكن الطبيب من تحديد سبب المشكلة واقتراح الخيارات المتاحة لعلاجها. قد يُنصح أيضًا بفحص الحالة النفسية والعاطفية للتأكد من أنه لا توجد عوامل نفسية تساهم في هذه المشكلة. تذكر أنه لا ينبغي عليك أن تشعر بالمحنة أو الخجل. الأطباء المتخصصون في هذا المجال يتعاملون مع مشكلات مماثلة يوميًا ويعملون على مساعدة المرضى بكل احترام وأمان. أتمنى لك التوفيق وحلولًا مرضية لهذه المشكلة.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

لو سمحتم ما حل مشكلة عرق المؤخرة انا عارف انها مشكلة نفسية بس اجد عندك

Q: انا عندي مشكلة مع زوجتي انها لا تشتهي الجماع الا بعد اسبوع هل يوجد عندكم حل

عليك الإكثار من المداعبة وتحسن العلاقة الانسانية بينكما وزيادة الغزل والتحرش بها ، وربما تفيد بعض المأكولات مثل الشوكولاتة والحلبة وغيرها.

Q: انا شاب موريتانيا وعندي مشكلة سرعة الغذف وأريد حل المشكلة لأن

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: لدي مشكلة في سرعة القذف اريد حل لعده المشكلة

الحل الأفضل لسرعة القذف هو تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا عندي مشكلة في الاحتلام المتكرر منذ عامين يوميا اريد علاج او حل لهذه المشكلة

الاحتلام لاإرادي،ولا ذنب لك في الموضوع، عليك ممارسة الرياضة وهوايات تحبها!! وعدم الأكل قبل النوم وستتحسن بالتدريج.

Q: اعانى من مشكلة سرعة القذف المبكر ماهو افضل حل لهذه المشكلة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: لدي مشكلة في طول فترة الانتصاب خلال الجماع ما هو حل المشكلة بدون ادوية الرجاء مساعدتي

بدون أدوية عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم انا متزوج ولدي مشكلة وهي (الفتور بعد القذف الاول لمدة من نص ساعه الى ساعه) اريد حل او علاج لهذه المشكلة .جزاكم الله خيرا..

هذه ليست مشكلة و لا تحتاج الي علاج

Q: ما هو حل مشكلة القدف السريع ؟؟ انا عمري 25 سنة

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا