لقد جامعني زوجي من الخلف من لكنني اشعر بالام داخل الدير اي في المعي ال
إجابات الأطباء على السؤال
ستتحسن الأمور، ويمكن المساعدة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-08-27 10:23:19ستتحسن الأمور، ويمكن المساعدة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض والشرج.
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 31
ليلة دخلتي لم يستطع زوجي إدخال عضوه الذكري لأنني كنت احس بألم شديد ودم واليوم التالي نفس الشئ كلما يحاول...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة وصديقي قام بإدخال قضيبه في الدبر احس حاليا بألام في الدبر والظهر في الأسفل
سؤال من أنثى سنة 23
ساعدني ارجوك عمري 18 عاما اقترفت ذنبا لا يغفر مع حبيبي و مارسنا الجنس لكن بدون ان يدخله في المهبل...
سؤال من أنثى سنة
أشعر بآلام شديد عندما يدخل زوجي قضيبه كله في مهبلي كثر ا ويكون الألم في الداخل مع العلم انه مند...
سؤال من أنثى سنة 30
أعاني من مشكلة عندما حاول زوجي إدخال عضوه لم يحدث الإيلاج لأنني شعرت بألم حاد غير طبيعي مع العلم أنه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من ضيق في الفتحة الخارجية للمهبل الامر الذي منع زوجي من الايلاج مع العلم انني استعملت...
سؤال من أنثى سنة 26
قمت بعلاقة غير رضائية خطيبي حاول أن يغتصبني بعد أن أعطاني دواءا و نمت، الآن أنا خائفة من أن هل...
سؤال من أنثى سنة
انا مارست الجنس من الدبر و لم يدخل القضيب كله لم اشعر به ولكن احسست بالم و بعدها وجدت دم...
سؤال من أنثى سنة
انا عروس لم يستطع زوجي فض غشاء بكارتي بالاضافة الى انني اشعر بالالم و الجفاف والاغرب ان زوجي بتكرار العملية...
سؤال من أنثى سنة
قام زوجي بادخال شيء حاد في شرج لاني منعته من الجماع من الدبر تسبب في نزيف حاد اشعر بالم واخاف...
إذا توقف النزيف، عليك المحافظة على النظافة واستعمال المطهرات بعد التبرز.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره