لقد تعبت من شرب الاع بسبب القدف االسريع رغم ان الانتصاب جيد والشهوة عا
إجابات الأطباء على السؤال
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0 2018-08-27T11:03:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%A8%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%81-%D8%A7%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86-1214362#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
زواجي بعد شهر من الان ومتخوف جدا من العملية الجنسية رغم ان الانتصاب حاليا جيد ولكن ياتيني تفكير انه عند...
سؤال من ذكر سنة 44
اعاني من ضعف الانتصاب وسرعة القذف وضعف الاستتارة الجنسية كما السابق بسبب ممارسة العادة السرية لفترة طويلة ان مقبل على...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 26 سنة وانا مقبل على الزواج مشكاتي هي انا يخصل القدف قبل الانتضاب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 27 سنة اعاني من القدف السريع مع ان الانتصاب يكونو طبيعي فهل من علاج او حل ؟
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اريد وصفة لعلاج القدف السريع و ضعف الانتصاب
سؤال من ذكر سنة
بسبب عدم الانتصاب نفسيتي تعبت هل يوجد علاج لذلك
سؤال من ذكر سنة
أعاني كتيرا من سرعة القدف وضعق الانتصاب هل يجب ان امارس العادة السرية لتأخير القدف وماهو علاج دلك من فظلكم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من عدم الاحساس بالقضيب بسبب اصابه بالعمود وبالتالي عدم القدره ع القذف مع ان الانتصاب موجود وانا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اريد علاج ان اطيل فتره الانتصاب وفتره القذف
سؤال من ذكر سنة 45
السلام عليكم، انا مريض بالسكري من النوع الاول اي العلاج الانسولين، اعاني من الضعف الجنسي ويتمثل في عدم قدرتي في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين