لقد افرطت في ممارسة العادة السرية الى بعد التلاتين والان حصل لي انكماش قوي في الخصيتين والقضيب معا. هل يوجد حل لدلك؟

icon 29 أبريل 2018
icon 821
لقد افرطت في ممارسة العادة السرية الى بعد التلاتين والان حصل لي انكماش قوي في الخصيتين والقضيب معا. هل يوجد حل لدلك؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الحل هو وقف العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج 1 2018-04-30 07:19:25
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الحل هو وقف العادة السرية و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة الجنسية

مفعول بي منذ صغر وعند ممارسة الجنس مع فتاة في منتصف الممارسة يزول الانتصاب ويعادو الانتصاب لكن يوجد ضغف هل...

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتاوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والخضروات والفواكه، والتقليل من الممارسة الجنسية، وستعود أمورك طبيعية بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

انا امارس العادة السرية منذ فترة كبيرة اصبحت اشعر بضعف الانتصاب والم شديد عند الانتصاب والم في منطقة العجان وانحناء...

العادة السرية تبدأ مشاكلها مع الإدمان، وقد تؤدي إلى مشاكل كثيرة، ولكنك ما زلت شاباً، ويمكن استعادة نشاطك ولياقتك البدنية من خلال ممارسة العادة السرية والتغذية المتوازنة. ولا داعي للقلق.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

أنا طالب في الصف الاول الثانوي وعمري16سنة امارس العادة السرية من سنة تقريبا ولاحظت اني لا استمر بها اكثر من...

أنت تعاني من مشاكل العادة السرية ونتائجها، والأفضل التوقف عن ممارستها وممارسة الرياضة ولاتغذية المتوازنة، وستعود الأمور لطبيعتها.ولا حاجة للقلق.

سؤال من ذكر سنة 19

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا كنت ممارس للعادة السرية تقريبا سنة وبعد فتره وجيزة من تركها اصبح عندي ألم في الخصية فمارست...

لتجنب ألم الخصية بعد الوقف عن العادة السرية عليك متابعة التوقف ، وتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، والله معك.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

السلام عليكم انا كانت امارس العاده السرية 5 سنوت الان توقفة عنه لي 2 اشهر االان عندي مشاكل 1/سرعة القذف...

١- حسناً فعلت بالتوقف عن العادة السرية استمر في ذلك. ٢-سرعة القذف تتحسن بممارسة الرياضة اليومية و وفي تأخير الإيلاج وإطالة فتة المداعبة، راجع قذف سريع في القاموس. ٣- ارتخاء القضيب يتحسن أيضاً بممارسة الرياضة ٤-عادي أن تكون أحدى الخصيتين أكبر من الأخرى ٥-يعود الجسم إلى حالته الطبيعية مع فارق الزمن، ويحتاج إلى ثلاثة أشهر على الأقل، وحسب نوعية وكمية الممارسة.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه