عندما اقوم بالجماع مع زوجتي بعد المداعبة لايستمر الجماع طويلا لان القذف يتم في بداية الجماع للعلم انا امارس الرياضة هل تنصحوني بعلاج محدد من دون ضرر على الجسم يطول مدة الجماع وياخر القذف وشكرا

هناك مراهم مخدرة لتأخير القذف وأدوية نفسية مهدئة، ولكن الحل الأمثل هو التدرب على تأخير الإيلاج وإطالة فترة المداعبة قدر الإمكان، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

عندكا تزوجت انا وزوجتي من فترة قصيرة ، عندما اردنا الجماع واجهنا صعوبة كبيره ، ولكن الان افضل ، لكن عندما نود ان نتقرب من بعضنا او ننام مع بعض ، نواجه مشكلة في الجماع ، عندما اقوم بادخال القضيب يصبح لدى زوجتي الم كبير جدا جدا ، حيث لا يمكنني ان اتحرك ابدا خلال الجماع ، ف ابقى ثابتاً في مكاني

علاج تشنج المهبلالعلاج عادة ما ينطوي على تقديم المشورة للحصول على السبب الجذري للتشنج المهبلي، إذ يجب العلم أنّ تشنج المهبل ليس مرضًا للقلق منه، إذ يقتصر على علاج المسبب فقط وإجراء بعض التقنيات الاسترخاء، ومن أهم طرق علاج التشنج المهبلي:المشورة الجنسيةتشمل المشورة التعريف عن الجنس والعلاقة الحميمة بين الزوجين، والتعريف الكامل عن الأعضاء الجنسية لدى الزوجين. تعاون الزوج ممكن أن يساعد في الموضوع والتعاون بين الاثنين مهم جدًا خاصة أثناء الجماع.الموسعات المهبليةوضع الموسعات في المهبل مع تزايد في الحجم يومًا عن يوم على مدى عدة أسابيع وهذا يساعد على فتح المهبل واسترخاء العضلات.تمارين كيجلتساعد تمارين كيجل على شد عضلات الحوض التي بدورها تتحكم بعضلات المثانة وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.

سؤال من ذكر 24 سنة

الصحة الجنسية

مشاكل في العضو الذكري

Q: ماهو سبب عندما امارس الجماع مع زوجتي يشتد العضو الذكري ثم يرتخي وشكرا لكم

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: عندما اقوم بممارسة الجنس قبل الجماع يكون العضو الذكري قوي عندما اقوم بادخلها يفقد القوي و يكون ضعيف

هذا يحدث كثيرا مع الشباب وتستطيع التغلب عليه بمساعدة زوجتك بزيادة الاثاره الجنسيه

Q: عندي جرح في عنق العضو الذكري يمنعني من ممارسة الجماع مع زوجتي

لا بد من علاج الجرح راجع اختصاصي مسالك بولية.

Q: عندما اقوم بممارسة الجماع مع زوجتي تتغير لون بشرته الى الصفراء اريد ان اعرف ما سبب دلك وهل هو خطير

ربما يعاني زوجك من فقر الدم، أو سوء التغذية، وربما يحتاج لفحص الدم ومراجعة طبيبه لتقييم حالته الصحية!!

Q: زوجتي لا ترغب في ممارسة الجماع كونه تفيد ان العضو الذكري صغير الحجم ولا يوصله للشهوه الجنسية

لا يهم طول العضو الذكري من ناحية عملية، بل تأثيره نفسي منيجة مشاهدة الأفلام الإباحية. والواقع أن الخلايا الحساسة للإثارة الجنسية لدى المرأة تقع في الثلث الأسفل من المهبل قرب فتحته وحولها ،والتي هي جزء من جهاز البظر، وإثارة البظر لها نفس المفعول ،واحياناً أكثر، ويعتمد عليك إثارة زوجتك في جميع النقاط الحساسة في الجسم من الشفتين والحلمتين والفخذين ورالبظر وغيرها من النقاط التي تستطيع استكشافها. وليس القضيب هو الذي يوصل للشهوة، بل كل العملية الجنسية مجتمعة.

Q: طول العضو الذكري عند الانتصاب 20سم وعند الجماع تشعر زوجتي بألام في البطن هل هذا من طول القضيب ام انه من الممكن ان تكون هناك مشاكل لدى زوجتي

الغالب أنه من طول القضيب! وعليك عدم استعمال العنف والرفق بالقوارير.

Q: ماذا يمكنني فعله؟انا عمري 24 سنة حديث الزواج عندما أمارس الجماع مع زوجتي لا تمر الا دقائق قليلة حتى اقوم بالقذف؟كيف يمكنني انا اعالج سرعة القذف اثناء الجماع؟

طول فترة المداعبة، وراجع سرعة القدف في القاموس.

Q: السلام وعليكم طبيب لدي مشكل عند الجماع العضو الذكري لا ينتصب كاملا فلا أستطيع إدخاله ومجامعة زوجتي

الفحوصات غير واضحة!! والصورة غير كاملة!١ للمساعدة في الانتصاب مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناولالاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة