جهاز هزاز للعاده السريه

لا يؤثر على الزواج لاتقلقي .

العادة السرية ولون الشفرات ليس لها علاقة بالانجاب ولاتأثر إطلاقاً .

لمس البظر وتحريكه لا يوثر على الأعضاء التناسلية أو غشاء البكارة، ولا داعي للقلق أو تكرار العادة.

العادة السرية لا تترك آثار بعد ممارستها،ولا أضرار إلا عند الإدمان ، ولا يمكن معرفة ممارستها ولذلك هي سرية،

انسى الموضوع وتابع حياتك واستمر في الامتناع، وستتطور الأمور لمصلحتك، ولا داعي للقلق.

اذا كان يحدث بالتوافق بدون اجبار الطرف الثاني لا ضرر فيه ولاكن اقامة العلاقة عن طريق الهاتف فأنا ضد الموضوع .

إذا توقفت عن الممارسة يعود الجسم إلى حيويته، مع فارق العمر، ولكن العادة السرية ليست السبب الوحيد لترهل الشفتان، منه الأسباب قلة الرياضة وضعف اللياقة البدنية، وضعف التغذية!! ماسر الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك

من الأفضل التوقف عن ممارسة العادة قبل الزواج بـ ٣ أشهر حتى يكون جسمك قد استعاد لياقته ، وخلال هذه الفترة مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، الاطعمه المفيدة: ١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

عليك التوقف عن ممارسة العادة، ثم ممارسة الرياضة اليومية بشكل مركز، والاهتمام بالتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه، ومبروك!!