انا شاب ابلغ من العمر 21 عاما امارس العادة السرية بشكل يومي منذ 10 سنين او اكثر .مؤخرا لاحظت ان السائل المنوي اصبح شفاف بشكل دائم وفيه بقع بيضاء وقد فقد لزوجته هل هذا خطير ؟؟

هذا يدل على الإفراط في الممارسة، لأن كمية المنويات التي يستطيع الجسم بنائها محدودة، وعليك تقليل الممارسة وتحسين ليقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

ابلغ من العمر 21 سنة وامارس العادة السرية اكثر من 4 الي 5 مرات يوميا منذ البلوغ الي ان اصبت بفقد انتصاب و الشهوة والمني اصبح قليل جدا ولايوجد انتصاب صباحي , ماذا افعل؟

عليك تقليل العادة، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من ذكر 24 سنة

الصحة الجنسية

لاحظت مؤخرا ان يداي ترتجفان و ارجح السبب لممارسة العادة السرية بشكل مف

Q: هل يمكن لممارسة العادة السرية ان تؤدي الى غياب العادة الشهرية لعدة شهور ام غيابها راجع لسبب اخر وما هو هدا السبب ؟

لا اعتقد ان العاده السريه تغيب الدوره اكثر من ثلاثة شهور لا بد من البحث عن سبب اخر عليك مراجعة اختصاصية النسائيه

Q: اعاني من العادة السرية بشكل مفرط والتفكير بشكل جنسي كبير

عليك تقليل الطعام، وممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة المطالعة والاندماج مع الأصدقاء وغيرها.

Q: عمري17سنة امارس العادة السرية بشكل كبيرماسبب لي مؤخرا ضعف شديد بالذاكرةوالتركيز لدرجة اني لا افهم على من يتحدث معي من اول مرةاحيانا عوضا عن بعض التوتر بسبب التوجيهي المقبل عليه

عليك التوقف اعن العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: مرحبا مالذي يجب تجنبه اكثر وما الاكثر خطورة ادمان العادة السرية ام التدخين.

هما أمران أحلاهما مر!! ويفضل تجنبهما معاً، مع أن التدخين أكثر خطورة.

Q: السلام عليكم ..شاب سني 31 عاما وامارس العادة السرية من وقت البلوغ حتى الان واحيانا كنت امارسها بشكل مفرط يصل الى اكثر من ثلاث مرات يوميا وسوف اتزوج بعد ستة اشهر واخائف

عليك وقفها فواراًو، وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: عمري 24سنة وامارس العادة السرية بشكل مفرط من 3-5مرات يوميا اشعر بانتفاخ في منطقة العجان هصوصا بعد ممارستها احاول الاقلاع لكن دون جدوى هل هذا الانتفاخ طبيعي وما مخاطره وشكرا

الانتفاخ غير طبيعي، ويفضل وقف العادة السرية بتقليل الأكل وممارسة هايات تشغل وقتكمثل الرياضة والمطالعة والانداج مع الأصدقاء، الانتفاخ في الغالب في جسم العجان، ويخف إذا قللت العادة السرية.

Q: ماذا افعل لزيادة عدد الحيوانات المنوية او المنويات مع العلم ان عمري 15 سنة وامارس العادة السرية يوميا ؟

لا حاجة لزيادة عدد المنويات من أجل العادة السرية، وينصح بتقليل ممارسة العادة وستأتيك أيام لزيادة السائل المنوي والمنويات، فلا داعي للعجلة ، راجع انتصاب في اقلاموس.

30 ديسمبر 2017

728

عمري17سنة لاحظت مؤخرا ان يداي ترتجفان و ارجح السبب لممارسة العادة السرية بشكل مفرط اكثر من مرة يوميا ماذا افعل وما خطورة الامر؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تقليل العادة السرية، فالإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

3 يناير 2018