كيف يمكن ان ازيد من صحتي الجنسيه

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Accepted Answer

فحص الهرمونات!! أولآً الاحتلام والقذف العادي الانتصاب الصباحي الصحة العامة الجيدة.

Accepted Answer

صعب !! الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب، هناك طرق كثيرة في النت ولكنها غير مضمونة، ربما يستطيع اختصاصي المسالك البولية المساعدة بزيادة ١-٢ سم جراحياً، الفياغرا تزيد الطول مؤقتاً .

Accepted Answer

لا يوجد طرق علمية معتمدة لتطويل القضيب،والطرق المطروحة في السرق غير مشجعة، الطول العادي من ٨-١٨ سم. راجع اختصاصي مسالك بولية لمناقشة الموضوع. عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Accepted Answer

يمكنك زيادة قدرتك الجنسية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، تناول العسل وعسل الملكات والخضروات والفواكه، ولكن الإدمان مضر وينصح بتخفيف الممارسة لتجنب حصول مضاعفات لا داعي لها، للمزيد راجع عادة سرية في القاموس.

Accepted Answer

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Accepted Answer

يستمر النمو في العشرينات أيضاً، وهو محدد جينياً، ويمكن محاولة تحسيه بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. ويمكن مراجعة اختصاصي عظام لتقييم الحالة!!!

Accepted Answer

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، ويمكن استشارة طبيبك لوصف الأدوية المساعدة على الانتصاب ، إذا لم يكن هناك مانع طبي.

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

مدونات الطبي

اختبر نفسك

مدونات الطبي

كيف يمكن ان ازيد من صحتي الجنسيه