تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف تخلص من سرعة القذف لا يتجاوز الدقيقة حتئ يتم القذف
13 يناير 2018
980
كيف تخلص من سرعة القذف لا يتجاوز الدقيقة حتئ يتم القذف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-01-13T15:46:57+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2018-01-14T08:30:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%AD%D8%AA%D8%A6-%D9%8A%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-1083442#answer-0
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف يتم معالجة سرعة القذف
سؤال من ذكر سنة
اريد علاج لسرعة القذف حيث ان سرعة القذف لدي لا تتجاوز الدقيقة
سؤال من ذكر سنة 22
عمري 17سنة واعاني من سرعة القذف لا اتجا‘ز الدقيقة
سؤال من ذكر سنة 28
سرعة القذف عندي لاتتجاوز الدقيقة الواحدة
سؤال من ذكر سنة 6
سرعة القذف وقلة تركيز وتعب /هل توقف يساعد ع تخلص من القذف سريع
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم علاج سرعة القذف وماهي افضل اوضاع الجماع؟
سؤال من ذكر سنة 35
كيف يتم تطويل سرعة القذف؟ حيث اني اقذف سريعاً؟
سؤال من ذكر سنة 27
كيف يتم ممارسة تمارين كيغل بالتفصيل؟.لعلاج سرعة القذف.
سؤال من ذكر سنة
هل لمؤخر القذف تاثير على الحمل ( سوبر دوز3400 ) وانا اعاني من سرعة القذف حتى انها لا تتجاوز الدقيقة.
سؤال من ذكر سنة 33
كيف يتم استعمل بخاخ بيجور لتأخير القذف؟ وهل البخاخ فعال في السيطرة على مشكلة سرعة القذف؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين