كيف ان انتصابى سليم قبل الزواج

كيف ان انتصابى سليم قبل الزواج
icon 5 يناير 2016
icon 2967
كيف اعرف ان انتصابى سليم قبل الزواج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لم تذكر عمرك ولا حالتك الصحية، ولا الأمراض لا الأدوية إذا كنت تتناول أي منها!! 0 2016-01-06 16:18:51
الدكتور عبد العزيز اللبدي
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
لم تذكر عمرك ولا حالتك الصحية، ولا الأمراض لا الأدوية إذا كنت تتناول أي منها!!

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة الجنسية

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

زواجي بعد شهر وامارس العاده السريه اريد ان اعرف كيف استعيد صحتي قبل الزواج ?

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة 37

في الصحة الجنسية

امارس العادة السرية ومقبل على الزواج فكيف اعرف ان كانت لدي سرعة قذف ؟ وهل يمكن معرفة ذلك قبل الزواج

لا داعي لمعرفة ذلك ، المهم أن تطيل المداعبة وتؤخر الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتافق. ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كيف اعرف ان كان عندي سرعة القذف او لا لاني مقبل على الزواج واسمع عن هذا المرض كثيرا واخاف ان...

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم إيلاج إلا بالتوافق.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة الجنسية

كيف اعرف ان المهبل واسع ام ضيق ؟ للعلم لم انجب بعد

يتميز المهبل بمرونته وقدرته على التمدد والارتخاء خاصة في حالات الولادة الطبيعية ومع التقدم بالعمر، ولكن قد يخطئ البعض فهم هذا الأمر ويعتقدون أن المهبل يتسع بصورة كبيرة إلا أنه يجب العلم أنه يتمدد لاستيعاب دخول الأجسام مثل القضيب أو لخروجها مثل الطفل خلال الولادة ومن ثم يعود لشكل قريب جداً من الشكل والاتساع السابق.

ويجب العلم أن المهبل عضو مرن جداً حيث أنه صغير بما يكفي لوضع سدادة قطنية بداخله، ولكن يمكن أن يتوسع بما يكفي لتمرير الطفل خلال الولادة، كما يقوم المهبل بالسماح لدم الحيض والجنين بالخروج من الرحم، وهو العضو الذي يتم الجماع من خلاله. ويمكن أن يكون المهبل ضيق إلى درجة تجعل الاتصال الجنسي صعب للغاية أو إلى درجة تسد طريق الطمث.

وتجدر الإشارة هنا إلى أن ممارسة الجماع بصورة منتظمة أو عدم ممارسة الجماع لفترة طويلة من الزمن لا يؤثر على مرونة المهبل ولا يسبب فقدان المهبل مرونته أو غيرها من التأثيرات، ومن جهة أخرى يوجد بعض العلامات التي يمكن من خلالها الاستدلال على ضيق المهبل أو تضيق المهبل ومنها ما يلي:

  • الألم وعدم الراحة أثناء عملية الإيلاج خلال الجماع.
  • تشنج المهبل، حيث تنقبض عضلات قاع الحوض انقباضات لا إرادية قبل حدوث الإيلاج.
  • خضوع المرأة إلى عملية ترميم العجان في السابق.
  • وجود عدوى في المنطقة التناسلية مثل الإصابة بأحد الأمراض المنقولة جنسياً.
  • تعرض المرأة لإصابة في قناة المهبل في السابق.
  • وجود عيب خلقي في المنطقة.

وللتأكد من أن المهبل ضيق أو واسع يفضل مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحص السريري، ويمكن تقوية عضلات المهبل من خلال اتباع النصائح التالية:

  • ممارسة تمارين كيجل.
  • ممارسة تمارين إمالة الحوض، حيث يتم الوقوف بمواجهة الكتفين والمؤخرة نحو الحائط ومع دفع السرة نحو العمود الفقري حيث يتم شد السرة لعدة ثواني ومن ثم تحريرها.
  • تجربة الأقماع أو المخروط المهبلي حيث يتم تثبيته في المهبل بعد استشارة الطبيب المختص فقط.
  • تجربة إرسال تيارات كهربائية عبر قاع الحوض وهذه الطريقة تسمى التحفيز الكهربائي العصبي العضلي.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
(Paroxysmal sleep - نوم انتيابي) مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
كيف تتخلصين من السيلوليت مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق