كيف اعالج ادمان العادة السرية لان يؤثر على دراستي وتركيزي وهل تؤثر هذه

كل ما قلته صحيح بدرجة أو بأخرى خاصة في سن النمو، والإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى:حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.وإذا توقفت عم الممارسة فيستعيد جسمك حيويته هلال ٣ أشهر عى الأقل، مع ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.

الطول موضوع يتعلق بالجينات، والرياضة والتغذية الجيدة تساعد ولا شك في تحسين اللياقة البدنية، وقد تساعد في النمو إذا كان هناك استعداد داخلي، توقف عنالعادة السرية فهي تحرم الجسم من مواد ضرورية للبناء، وللتخلص منها عليك ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء. 

الجسم يحتاج ل٣ أشهر لاستعادة حيويته مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وعليك إعادة لفحص بعد ٣ أشهر، ولعله خير.

الإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.  الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني. وهو يسبب الهزال أيضاً مما قد ينعكس على الذاكرة، وللتخلص من هذه العادة ينصح بممارسة هوايات تشغل وقتك والاهتمام بالرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

طبعاً يؤثر سلباً، !! مارس الرياضة والمشي وهويات تشغل وقتك،

 

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى : حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يؤثر على التفكير إذا كان تفكير الانسان منحصراً في الجنس وينسى الزشياء المهمة الأخرى، كما أن الإفراط يحرم الجسم من مواد أساسية بحاجة إليها للبناء في هذا السن المبكرة.

ممارسة العادة السرية مرة في الأسبوع ضررها محدود، ويمكن تقليله أيضاً وعليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.

هذا من حسن حظك لتنتبه لتردي حالتك، الأفضل عدم العودة إلى ممارسة العادة، بل العودة لممارسة الرياض بأنواعها والتغذية المتوازنة.

العادة السرية لا تؤثر على الهرمونات!!

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. ولا تسبب العقم إلا إذا حصلت مضاعفات بولية وتناسلية وكلما قللت يكون أفضل.