كيف أساعد نفسي للوصول الى الرعشة الجنسيه بدون ان اطلب من زوجي لانه ضجر من مساعدتي وليس عنده الصبر لينتظرني يبدأ بالايلاج عندما يشعر بعدم الصبر وينتهي الجماع وانا لم أشعر بشئ؟

الطول العادي من ٨-١٨ سم، وعليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

ربما عليك زيادة معلوماتك الطبية والتشريحية عن الموضوع، وكذلك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، والغالب أن تصبح الأمور سهلة بعد إطالة المداعبة. 

عليك مساعدته فقد يكون يمر بظروف صعبة في العمل أو نحو ذلك. وعليه تحسين لياقته البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وسيتحسن بالتدريج

الذي يقوم بهذه المهمة هو الطبيب النفسي، حاولي إضفاء جو من الرومانسية على اللقاء، وحاولبي تحضير الأغذية التي تثير الجنس ، راجعي انتصاب في القاموس.

حالتك عادية، عليك تقليل العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

المفروض التغلب على الخوف وليس علاج البرود الجنسي. اختيار علاج ألم المهبل يختلف علاج ألم المهبل حسب أسباب ألم المهبل ، ويختلف وفقاً للنظرية التي ينظر فيها الطبيب للمرض. التشنجات اللاارادية الناجمة عن ألم شديد في الجماع الجنسى الاول، يتطلب معالجة مختلفة عن تلك التي تعتمد على فرط الإحساس المحلي. عندما لا يكشف الفحص الدقيق للمهبل عن أي شيء غير طبيعي في الغشاء المخاطي، فقط احمرار رطب للسطح بين الشفرتين ، وزوائد حليمية، وكذلك، عندما نلاحظ أن مجرد لمسة من أي جزء من هذا السطح، أو إدراج أحد الأصابع، تثير تشنج لا ارادي ، أو تكون حديثة الزواج ، ولا تستطيع القيام بالجماع لحدوث ألم المهبل، فلا بد أن المهبل هو عصبي من الجهود غير الفعالة المتكررة للجماع، ويكون متورماً محمراً، وحساساً، ويمكن اعتباره ملتهباً. في هذه الحالة إعطاء مضادات الالتهاب توفر الشفاء والراحة، وبعد اختفاء الحساسية والاحمرار المحلي، سيتم تسهيل الاتصال الجنسي بفرط الارتخاء تحت التخدير. الخطوة المقبلة تهدف إلى تسهيل إمكانية الجماع الجنسي من خلال التغلب على شدة تشنج، ويتم ذلك عن طريق توسيع فتحة المهبل ، بطبيعة الحال، تحت التخدير. ويمكن استخدام الموسعات الزجاجية أو وسائل أخرى ويفضل توسيع فتحة المهبل بأصابع اليد، حيث يمكن الشعور بالعضلات والتمزقات تحت الجلد. في حال وجود فرط الإحساس في المنطقة، فلا بد من التهدئة بواسطة وسائل العلاج الموضعية . في حالة وجود غشاء البكارة بعد الجماع أو بقايا غير عادية منه، لا بد من استئصال الغشاء . إذا كان هناك تسحجات أو تشققات و بقع بيضاء على الغشاء المخاطي، لا بد من كويها تماماً. الكاوية الأكثر شيوعاً هي القضبان من نترات الفضة، تليها كمادات الثلج. كذلك يمكن استخدام حارقات أخرى، مثل حامض الكروم، والمكواة الحرارية وغيرها. وقد جرب استئصال مقطع من العصب الفرجي، ولكن هذا ليس أمراً ضرورياً. هذا الإجراء هو تحت الجلد وخالي من الخطر، ولكن ليس هناك يقين أنه يتم قطع العصب. وقد يقترح الجماع بين الزوجين حين تكون المرأة تحت تأثير المخدر، على أمل أن الشفاء قد يتبع في الولادة ، ولكنه لا يوصى به لأسباب كثيرة . في حالة وجود شق في فتحة الشرج وألم المهبل الناجم عن ذلك، فيمكن فرط التوسيع في عضلة مصرة الشرج ، وبهذه الطريقة يشفى كل من التغوط المؤلم والجماع المؤلم. وقد يكون سبب ألم المهبل وجود اعتلالات في المهبل أو الرحم مثل أورام عنق الرحم. إزالة الأورام توقف من ألم وتشنج المهبل. لا أحد يدعي بجدية أن يقتصر أن الألم والتشنج في العضلات ناجم عن عضلة واحدة . ومن الطبيعي أنه يؤثر على مجموعة كاملة من العضلات. المرضى الذين يعانون من الشرخ الشرجييعانون من تشنج المهبل، بينما في حالات أخرى خلال تشنج عضلات العجان يشكون من ألم الشرج أيضاً. من الطبيعي عند وجود أجزاء مؤلمة على مستوى اعلى في المهبل، وعلى سبيل المثال تآكل حساس، فإن مجموعات أخرى من العضلات الرافعة للشرج كذلك تتأثر بشكل متقطع. وينتج عن ذلك عقبة في طريق إدخال المنظار، وإدخال القضيب يصبح مستحيلاً.

كم عمرك لو سمحتي وعمر زوحك اولا عزيزتي موضوع عدم حصول حمل يجب زيارة طبيب/ة وعمل فحوصات لتحديد سبب ونوع المشكل اذا كانت منك او من زوجك بالنسبة لموضوع اللذة الجنسية يلي حضرتك لاتشعرين بها هل المقصود انك لم تصلي للنشوة الجنسية؟ وعندي سؤال لحضرتك هل حصل لك ختان من الصغر ؟ 

انصحك بان تطول فترة المداعبة.راجعي برود جنسي في القاموس.

الموضوع يحتاج لنقاش لتحديد السبب هل هوا نتيجة تناول ادوية معينة او هوا خللل هرموني او هوا عامل نفسي لانه في الحقيقة لا توجد علاجات دوائية ننصح بها والمهم هو التغيير الفكري

قد يشمل علاج عسر الجماع : - عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. - أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية. - وصف مسكنات الالم.مثل رذاذ الزيلوكايين - تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب.