كنت امارس العاده لمده ٣ سنوات تقريبا و ليس باليد ولكن كنت امارسها بشكل مختلف وانا نأئم علي بطني كان ذلك لمده دقيقتين فهل انا اعاني من سرعه القذف؟ و لو نعم كيف يمكنني ارجعاعها

توقف عن العادة السرية، ومارس الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريج.

انا بنت كنت امارس العاده منذ عمري 10 سنوات و انا الان 21 حمدالله تركت العاده زواجي بعد 5 سنوات هل سيعود جسمي عادي و استمتع مع زوجي بممارسه طبيعيه علما اني كنت امارس بحك بضر

الزمن كفيل بتغيير الحالة، ولا داعي للقلق، مارسي الرياضة والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك. ومبروك!!

انا كنت امارس العاده السريه لمده 5 سنوات اصابني ضعف انتصاب و قله رغبه و الاحتلام اصبح نادر ما يحدث و الانتصاب لا الاحظه و ان لاحظته يكون ضعيف جدا. هل سبب ذلك خلل في مستقبلات الدوبامين فسببت ل قله الرغبه ام لا و كيف اعالجها و هل احتاج لدواء لعلاجها

لا تفكر الدوبامين ولا غيره، فكر بالتوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية من خلال ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك مما يسمح للجسم بإعادة كل الوصلات الخربانة توكل على الله!!

انا كنت امارس العاده السريه منذ سنوات لكن توقفت عنها لمده ٩٠ يوم لكن لم اشعر باي تحسن كان يوجد انتصاب صباحي لكن الان لا الاحظ انتصاب صباحي او ان وجد يكون ضعيف جدا و نادرا ما الاحظه و اصبح الاحتلام لدي نادرا ما يحدث هل هذا بسبب العاده السريه ام انا لدي مشاكل عضويه لانني لا الاحظ انتصاب صباحي

يمكن عمل فحص للهرمونات الجنسية للاطمئنان على صحتك الجنسية، ولكن يمكنك ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة قبل ذلك فقد تتغير الأمور باستعادة لياقتك البدنية!!

انا شاب ابلغ من العمر 21 ووجد عندي حديثا ضغف في الاتصاب و وجع اسفل البطن عند الاثاره والانتصاب غير كامل انا كنت امرس العاده سريه لاكان من شهر ونصف لم امارس العاده سريه ماسبب

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

اعاني من الم في الظهر و اسفل البطن و الم في المستقيم و اعاني من ضعف في الشهوة للعلم كنت امارس العادة السرية و تركتها بعد هذه الاعراض

حسناً فعلت!! وعليك استعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ، وستتحسن بالتدريج.

اتحكم في البراز والريح مع العلم اني كنت امارس الجنس الشرجي لمده ثلاث سنوات في ايام منفصله ونركته لمده خمس او اربع سنوات ولدي كشف عسكري هل يمكن للطبيب كشف اني مارست هذه العاده

حسب درجة توسع الفتحة، وقوتها أثناء الفحص!!! يمكن المساعدة في تضييق الفتحة بممارسة تمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

كنت امارس العاده لمده سنوات و كان فقط يوجد الم في الارجل و اسفل البطن

Q: يادكتور كنت امارس العاده السريه لمده ثلاثه سنوات وتركتها لمده سنه وثلاثه اشهر بالظبط هل هذي المده كافيه

كافية، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة!!!

Q: هل يمكن لشخاص كان يمارس العاده السريه ان يرجع قوي وان يكون الوقت اطول ان مارس الرياضه وامتنع عنه لمده 4 سنوات ان يرجع كما كان

بالتأكيد، عليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: انا اقوم بعمل العاده السريه كل يوم لمده تزيد عن ثلاث سنوات هل من الممكن ان اصاب بالعقم؟؟

العقم لا يأتي بعد العادة السرية إلا إذا حصلت مضاعفات ، وإذا لم يحصل فلا خطورة من العقم، خاصة إذا توقفت عن العادة واستعدت لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج