كنت افعل العادة السرية مرتين في الاسبوع وبدئت باخذ الدواء ولم امارس ال

كلا!! الاحتلام لاإرادي ويحدث عن حاجة الجسم، وليس حسب رغبتك!!!فلا داعي للقلق.

الإدمان على العادة السرية له أضرار كثير ، وقد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

العادة السرية منافسة للاحتلام على السائل المنوي، والغالب أنه لا ضرورة للاحنلام عند ممارسة العادة السرية.ولا داعي للقلق فالاحتلام لاإرادي عند حاجة الجسم.

العادة السرية لا تسبب أي مما ذكرته، توقف عن الممارسة فوراً ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك لاستعادة لياقتك البدنية،  استعداداً للزواج، ولا داعي للقلق

 

كلا، ترك العادة السرية مطلقا وبشكل نهائي غير مضر للجسم ولا يسبب العقم ولا احتقان البروستات .

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

 

ستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج مع ممارسة الرياضة اليومية، وسرعة القذف تعالج بتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف، وذلك بتمارين كيغل لمدة ٣ أشهر. فلا داعي للقلق.

كلما قللت يكون أفضل، خاصة وأنك مقبلة على الزواج.

كلما قللت يكون أفضل ويقل تأثيرها بعد الزواج!!

كلما قللت يكون أفضل!!

هذا يدل على الصحة الجنسية، ولا داعي للقلق