كنت اتناول كمية صغيرة من الفياغرا فكنت احس احمرار العين وسخونة فى الوجة اما الان اخذ قرص كامل ولم يعد احس بهذها علما ان هذا قد حصل بعد ان فقدت 20 كلغ من وزني نتيجة حمية

جسمك قد تعود! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج.

لتنزيل الوزن قلل الأكل بالتدريج، ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل قوتك.وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة

زيادة الوزن تقلل الرغبة والقدرة الجنسية، كما تقلل منطول القضيب!!! عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،.

إذا توقفت عن العادة ومارست الرياضة والتغذية المتوازنة وتناولت العسل والمكسرات،  لمدة ٣ أشهر على الأقل، وستتحسن بالتدريج، ولا داعي للقلق.

لا يجب التسرع بتشخيص التسرب الوريدي، ، وهذه أعراض عادية هند الإفراط في العادة السرية، وعليك وقفها نهائياً، واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات ويمكن تقييم الموضوع بعد ٣ أشهر!!!

لديك نقص واضح في الوزن، وينصح بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة والتوقف عن العادة السرية وممارسة هوايات تشغل وقتك

ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

توقف عن الدواء، ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول لاعمل والمأكولات البحرية، ولعله خير. اندمج مع الأصدقاء والعائلة ولعله خير.

الجسم مرن ويتحمل صدمات كثيرة، ولا داعي للقلق اذا كانت ضغطة فقط كما وصفت

لا أدري ما هو الدواء، ولكن يمكنك التوقف عنه ، وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وراقب التطور