أنا حامل في الشهر الخامس ألاحظ عدم رغبتي في الجماع حتى وإن فعلت فالأمر مسايرة فقط من أجل حقوق الزوج رغم أنه غير متواجد معي لفترات قد تصل لأسبوع أو أكثر أشعر وكأنني مكتئبة حتى أنني فكرت في أن أطلب منه أن يتزوج أخرى فقط لكي أرتاح. ماذا أفعل برأيكم؟ هل الأسباب الهرمونات أم ماذا؟ وكيف العلاج؟

التجنس الآمن أثناء الحمل هو الثلث الثاني فقط، وعادة تقل الرغبة في الجنس أثناء الحمل، فلا داعي للقلق، والزوج يتحمل هذه الفترة كعادة جميع الرجال في العالم ولا داعي للشعور بالذنب

من وان كنت صغيرة لا اعرف ما سبب تفكيري في العلاقة الجنسية واود التعرف عليها اكثر واكثر ولا اعرف السبب ودائما افقد الثقة في نفسي واود ان اثق في نفسي وحسن اختياري

أنت في عمر البلوغ، فلا تستعجل، وانتبه دروسك، فسيأتي الوقت الذي تضطر للاختيار الصحيح، ولا تفقد الثقة بنفسك، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة .

إنني شاب أبلغ من العمر 30 سنة،كنت أتمتع بصحة جيدة طيلة السنين الماضية ولم أعاني من أي إضطراب نفسي أو بدني لكن هذا الأسبوع فوجئت وصُدمت بأن عضوي الذكري لم يعد قادرًا على الإنتصاب،أرجوكم أرشدوني ماذا أفعل؟ وحسب رأيكم ماهي الأسباب الكامنة والتي أدّت لمشكلتي هذه مع أني لا أدخن ،لا أشرب الكحول ولا أتعاطى أي نوع من الأدوية

الحالة النفسية قد تكون السبب وهناك أسباب ـأخرى أيضاً مثل ضعف اللياقة البدنية أو الإرهاق،عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

كل ما افعله هو انني نائم ٢٤ ساعة انتظر عودة قوتي الجنسيه حيث انني كنت قوي جدا ولكن بسبب اسرافي لمدة سنة الان اصبحت شبه عاجز والعن نفسي ليلا نهارا ومكتئب اريد ان اخرج من هذا الجحيم حياتي توقفت كليا

إذا توقف عنها وهو أو شرط للتحسن، فعليك أيضاً ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

شاب 28 سنة كنت لاعب رياضي كانت رغبتي الجنسية قوية بمجرد تفكيري في الجنس توقفت عن الرياضة زاد وزني من 76الى 96 وانا بصدد الزواج احس ان انتصابي ضعيف وخائف من الزواج حتى لما اعانق خطيبتي او اقبلها يبدا ينتصب واحيانا لا اصابني الوسواس والقلق تفكيري اليومي اني لن استطيع فض بكارة زوجتي كل يوم اجرب العادة كي اتاكد هل تحسن الانتصاب ام لا هل الامر له علاقة بامراض اخرى لا اعلمها ام الوسواس ام الوزن مع العلم اني لم امارس اي علاقة جنسية في حياتي

أنت تبالغ في الوسواس، ولا داعي للقلق، تخيف الوزن واجب صحي، وهو يساعد على تحسن الأداء الجنسي، وكذلك ممارسة الرياضة اليومية. توكل على الله. ومبروك.

انا شاب اريد الزواج واحصن نفسي وديني .. و تغلبني نفسي كل مرة وامارس العادة .. ومؤخرا اظن اني اعاني من قذف سريع .. وضعف انتصاب قليلا واخشى اذا تزوجت ان يحدث ذلك مشاكل مع زوجتي ويحدث طلاق .. ما علاج من فضلكم وهل لي ان اخبر خطيبتي بهذ الامر ؟ جزاكم الله خير ارجوا الرد

يبدأ العلاج بالتوقف عن العادة السرية أو تقليلها قدر الإمكان، وتقليل الأكل والتحضير للزواج بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة ، وقبل الزواج بثلاثة أشهر على الأق التوقف عنها نهائياً، وابدأ من الآن بالتعود على علاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل ، وهي تقوية لعضلة تسمى العضلةالعانية العصعصية Pubococcygeus و يكون موقعها تقريبا من أسفل الخصيتين إلى منطقة الشرج و تحيط هذه العضلة بالشرج و بغدة البروستاتا. و هذه هي العضلة المسؤولة عن قوة القذف عند الرجل و عملية تمرين هذه العضلة يساعدك في الحصول :1- انتصاب قوي.2- تقوية القذف. 3- السيطرة على القذف المبكر.4- زيادة فعالية غدة البروستاتا.

بسم الله صراحة اوعاني من التشنج المهبلي انا متزوجة اكثر من سنتين ولكن الخوف يسيطر عليا كثيرا حاليا افكر بالحمل انا وزوجي هل يمكن ان يحدث حمل عن طريق القدف الخارجي وما هي الطرق التي يجب ان اتبعها .لانني افكر بالحمل وبعدها افكر في الحصول على علاج التشنج

بالنسبة لموضوع الحمل يجب ان تصل الحيوانات المنوية للمهبل لتلقيح البويضة وحدوث الحمل وبالنسبة للتشنج المهبلي حاولي تعملي تمارين عضلات قاع الحوض (تمارين كيجل) لها دورًا فعّالًا في تخفيف تشنجات المهبل، حيث تُساعد في زيادة القدرة على التحكم بالعضلات واسترخاءها .