تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كان كلو مظبوط انتصاب قوي اجامع من مرة في اليوم وكنت اطيل مدة الايلاج ل
25 مارس 2018
1776
كان كلو مظبوط انتصاب قوي اجامع اكثر من مرة في اليوم وكنت اطيل مدة الايلاج لاكثر من ساعة ونصف عن طريق التوقيف هل يؤثر ذلك الان اعاني من قصر فترة الانتصاب هل بسب ماكنت افعل
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كلا، والغالب أن السبب نفسي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
0
2018-03-26 08:31:04
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%83%D9%84%D9%88-%D9%85%D8%B8%D8%A8%D9%88%D8%B7-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%83%D9%86%D8%AA-1121880
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
كلا، والغالب أن السبب نفسي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 مارس 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
انا متزوج مند سبع سنوات احيانا عندما اقارب مدة الجماع 4مرات في الاسبوع او اكثر اعاني من ارتخاء ضعيف في...
عادي! يعطيك العافية!! عليك الاهتمام بلياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على تقوية الجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج!!
سؤال من ذكر سنة
أنا عمري 27 سنة متزوج من تسع سنين أعاني من سرعة القذف قوي جدافورا حدوث الانتصاب وقد استعملت الواقي لا...
عليك الإكثار من الجماع يعني مرة أو مرتين في الأسبوع حتى تقل كمية المنويات المتوفرة وتتعادل شهوتك الجنسية فلا تستعجل في الإيلاج، وتطيل المداعبة ولا إيلاج بدون توافق متبادل. يمكنك أيضاً ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا عندي 24 سنة وامارس العادة السرية منذ فترة طوية ولكن على فترات في اشاد ايام الاثارة ربما...
يعود الجسم لطبيعته بعد مرور ثلاثة زشهر على وقف العادة السسرية.
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 26سنه لا ادخن طولي 173 الوزن 54 كيلو اعاني من مشكلة ضعف الانتصاب حيث اني بعد اول...
العبرة في النوعية وليست الكمية!! ثم إن عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويمكن تناول يعض المنشطات بعد استنشارة طبيبك.
اختر الاجابة
سؤال من ذكر سنة 25
ضعف الانتصاب في بعض الاحيان وعدم الانتصاب لفترة طويلة اذا لم يتم الادخال فورا وسرعة القذف بدات من حوالي اسبوع...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج. ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 30
عند بداية الجماع يكون الانتصاب طبيعي.. لكن بعد بفترة قصيرة العضو يفقد الانتصاب .. لا أعرف السبب .. هل هو...
عدم قدرة القضيب على الانتصاب عند إثارته جنسياً
الأسباب قد تكون:
١- أسباب نفسية، توتر عصبي
٢- الأمراض المزمنة مثل السكري وتصلب الشرايين
٣-نقص أو هبوط إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصية،إما نتيجة سوء التغذية أوالتقدم في السن
٤-تناول الأدوية المزمنة مثل أدوية ضغط الدم وأدوية القرحة ومضادات الاكتئاب ،مضادات الهيستامين كما يؤثر شرب الكحول والتدخين٥- ضعف اللياقة البدنية، وقلة ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة!!!
سؤال من ذكر سنة
بعاني من ضعف جنسي حيث اني لا استطيع ان اجامع اكثر من مرة واحد في اليوم واحيانا اصل لي اسبوع...
في عمرك لا يجب أن يحدث ذلك إذا كانت الهرمونات طبيعية، ويمكن التأكد بفحصها، عند اختصاصي، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
أنا طالب في الصف الاول الثانوي وعمري16سنة امارس العادة السرية من سنة تقريبا ولاحظت اني لا استمر بها اكثر من...
أنت تعاني من مشاكل العادة السرية ونتائجها، والأفضل التوقف عن ممارستها وممارسة الرياضة ولاتغذية المتوازنة، وستعود الأمور لطبيعتها.ولا حاجة للقلق.
سؤال من ذكر سنة 35
انا رجل متزوج منذ 5 أشهر قبل رمضان كنت أمارس الجنس أكثر من مرة في اليوم غالباً الان في رمضان...
ينصح لزيادة الرغبة الجنسية وتعزيز الانتصاب باتباع الارشادات التالية:
- ممارسة الرياضة بصورة دورية ومستمرة، حتى لو كنت المشي البسيط لمدة 4 ساعات أسبوعياً.
- الالتزام بنظام غذائي صحي، يحتوي على كل العناصر الضرورية والفيتامينات، والمعادن.
- الإكثار من المحار، والأسماك، والخضروات الداكنة، والأعشاب الصحية، التي تزيد من الانتصاب.
- التحدث مع شريك الحياة، وبناء علاقات قوية وجسور من التواصل.
- الابتعاد عن القلق، والتوتر، ومحاولة الاسترخاء والتأمل من وقت لآخر.
- تعويض سوء امتصاص الفيتامينات من الطعام، بالمكملات الغذائية.
- الاهتمام بالنوم عدد ساعات كافية لإراحة الجسم.
أما عن السؤال بضعف الانتصاب وانخفاض الرغبة الجنسية في رمضان، فلا داع للحرج، مع الصيام تقل الرغبة الجنسية، وهذا أمر طبيعي وسوف يختفي بعد مرور أيام الشهر الفضيل لتعود إلى المعتاد.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 27 سنه متزوج من 3 سنوات امارس الجنس بصوره كبيره من 3 الي 5 مرات اسبوعيا. وسافرت منذ...
حالتك عادية، ممارسة العادة السرية تضعف الجسم وتقلل الرغبة العادية، وكذلك البعد عن الزوجة، عليك ترك العادة السرية، وممارسة الرياضة اليومية وتناول المكسرات والمقويات.وستعود حالتك عادية.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13672
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره