مرحبا،انااحاول ان ابتعد عن العادة السريةو التفكير بالجنس بمحاولة انشغالي في الحياة وبافراغ طاقتي في الرياضةولكني لاحظت ان قضيبي اصبح لا ينتصب كثيراً مثل السابق فأخاف ان هذا يضر بصحة القضيب فهل يجب مثلاً ان اداعب القضيب بين فترة وأخرى حتى الانتصاب أو حتى خروج المذي ثم أتوقف خشية ضعف الانتصاب مستقبلا

لا داعي للقلق، عليك متابعة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج.

لي 20 سنه اردت ان امارس الجنس لاول مره.قضيبي طبيعي ولكن كلما اريد ان ابدأ بمرحلة اليلاج يتوقف قضيبي عن لانتصاب كلما اتذكر قضيبي لن ينتصب فعلا يتوقف ولا ينتصب لماذا

الحالة نفسية وتعتمد على الثقافة العامة والجنسية والحلال والحرام والموقف الاجتماعي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

قضيبي ينتصب دائما دائما افكر بالجنس هل طرريقه تشغلني عن التفكير بالجنس

Q: اريد اقذف بالتفكير وبدون لمس العضو لان يدي مكسوره واريد امارس العادة لان شهوتي الجنسيه عاليه وحاولت ان اقذف با التفكير او مشاهدة الفلام الاباحية فشلت قضيبي ينتصب فقط

انصحك ان تبتعد عن التفكير والاثارة الجنسيه عليك ان تحافظ على صحتك وتبتعد عن المثيرات

Q: انا لدي مشكله بالجماع احيانا قضيبي ينتصب واذا اخرجته بسبب تغيير وضعية الجماع يرتخي ولا ينتصب ابدا واحيانا اجامع زوجتي بكل ثقه والوضع طبيعي لكن الخوف يغلب علي وانحرج من زوحتي

عليك تعزيز ثقتك بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم .. انا يادكتور عندما افكر بالجنس او اتخيل لاينتصب ذكري مثل ماكان من قبل لماذا لازم اداعبه او المسه بيدي لكي ينتصب

يبدو أنك مدمن على العادة السرية، ولم يعد يكفيك التخيل، بل صار بحاجة لمؤثر أكثر شدة!! توقف عن العادة، وسترى النتيجة!!

Q: معلومات ثم مشكلتي1.طول القضيب 14 سنتم 2. من حيث السائل كثيرا تقريبا 3. ينتصب عند الكلام واللمس 4. أحيانا لدي رغبة بالجنس مشكلتي عندما ينتصب القضيب لا يتصلب جدا جدا

لا يوجد مشكلة لديك، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: السلام عليكم..انا عندما افكر بالجنس ينتصب الذكر لاكنه يرتخي سريعا هذا يحدث اثنا التفكير فقط. اما اذا لامست الذكر فأنه يكون الانتصاب مستمر هل حالتي هذا طبيعيه ام لا؟

عادي ولا داعي للقلق. مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

Q: عندي مشكلة أن قضيبي ينتصب اذا فكرت بالرجال . مع كراهيتي لهم ولممارسة الجنس معهم ولا ينتصب اذا فكرت بالنساء ومغرياتهن مع حبي لهن جنسيا ولا اشعر تجاههم بشيء . ما الحل ؟؟؟

المسألة نفسية وقد يكون لها علاقة بالتربيجة والحالة النفسية والتجارب في الماضي، أنصحك بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.