انا متزوج من ٣ ايام .. عندي مشكلة في الايلاج .. قضيبي لا ينتصب كليا الا بمساعدة يدي .. وينتصب جزئيا اثناء المداعبة ولكن قبل الايلاج يرتخي تماما؟ مارست العادة لسنوات قبل الزواج

للسرعة يمكن تناول مساعدات الانتصاب مثل الفياغرا بعد استشلرة طبيبك ، ولكن على المدى الطويل ينصح بتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم ورحمة الله اما بعد ان متزوجة لي شهرين اعتقد انو زوجي يعاني من سرعة القدف وعند القدف لا يستطع الجماع مرة اخرة الا عند التدليك بين يديه كي ينتصب القضيب فهل هذطبيعي

يمكن علاج سرعة القذف بتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا، وعليه ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم،

سؤال من ذكر 51 سنة

الصحة الجنسية

ارتخاء القضيب قبل الايلاج

Q: مشكلتي عند القذف قضيبي يرتخي ولا ينتصب الا بعد وقت

عادي، ولا داعي للقلق، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: سلام.دكتور كنت امارس العاده الجنسية وعند مشاهدة مفاتن المراة ينتصب قضيبي والان العكس عند مشاهدة مفاتن المراة او افلام اباحية لا ينتصب قضيبي الا عند اللمس اولمس امراة اومحاكاة

الحالة نفسية وتعتمد على الثقافة العامة والجنسية والحلال والحرام والموقف الاجتماعي والعمر،، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: انا قضيبي لا ينتصب ابدا. لكن عند استعمال الفياغرا ينتصب بشدة ما السبب

قد يكون السبب نفسي، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: لا استطيع الحفاض على الانتصاب لدقيقتين بالاضافة الى انه بعد القدف الاول لا ينتصب الا بعد مرور ١٥ دقيقة على الاقل

بعد القذف عند الرجال تحدث فترة خمول تسمى (refractory period) خلال هذه الفترة لا يستطيع اى مثير ان يحدث انتصاب وهي تتراوح من دقائق الي ساعات او اكثر علي حسب الحالة الصحية والجنسية وعوامل اخرى كثيرة