تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قذف في ثلآث دقائق أو أقل أحيانا كنت أمارس العادة بشكل مفرط و الآن متزوج من سنتين و زوجتي بدأت تؤثر فيها هذه المشكلة .الأعراض عند الاحتكاك لا استطيع التملك علي نفسي و لا استطيع
15 أبريل 2017
1416
قذف في ثلآث دقائق أو أقل أحيانا كنت أمارس العادة بشكل مفرط و الآن متزوج من سنتين و زوجتي بدأت تؤثر فيها هذه المشكلة .الأعراض عند الاحتكاك لا استطيع التملك علي نفسي و لا استطيع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-04-15T14:50:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
راجع سرعة القذف في القاموس.
0
2017-04-16T11:27:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%81%D9%8A-%D8%AB%D9%84%D8%A2%D8%AB-%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-943505#answer-0
عليك ممارسة تمارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
راجع سرعة القذف في القاموس.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 21
هل العادة السرية تؤثر علي النمو عمري 16 و من ساعت ما بدات فيها ولا بطول و لا بتخن بدات...
سؤال من ذكر سنة
عندي 31 سنة و متزوج منذ شهر والانتصاب جيد جدا ، كنت امارس العادة السرية لمدة طويلة و الان لا...
سؤال من ذكر سنة 28
مرحبا امارس العادة السرية منذ ٥ اشهر احيانا يوميا او بين يوم ويوم، استطيع تاخير القذف مدة جيدة عند الاحتكاك...
سؤال من ذكر سنة 26
أنا مدمن على العادة السرية و أستطيع القذف بشكل طبيعي و عندما امارس الجماع لا استطيع القذف اذا تركت العادة...
سؤال من ذكر سنة
متزوج من شهرين امارس الجماع مع زوجتي بشكل طبيعى بالسعات و زوجتي سعيده بالجماع و تصل الى الرعشة و مشكلتى...
سؤال من ذكر سنة 22
اريد حل لمشكلتي عندما امارس العادة السرية او احتلم عند الاستيقاظ لا اجد نفسي منتصبا او بعد ميحصل ذالك الامر...
سؤال من ذكر سنة 26
عندما كنت شابا كنت أمارس العادة السرية بشكل مفرط أحيانا مما أدى إلى ظهور بعض البقع حمراء نتيجة حروق الاحتكاك...
سؤال من ذكر سنة
لدي حساسية اسفل راس القضيب ويؤدي الي سرعة قذف اريد علاج وانا لن استطيع الذهاب الي طبيب وانا كنت أمارس...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب امارس العادة السرية عن طريق الاحتكاك بالفراش وانا مستلقى على بطنى واشاهد الافلام ولا استطيع ممارستها باليد فلا...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب ابلغ من العمر 30 عام متزوج من سنتين و اعاني من البرود الجنسي بشكل كبير جدا جدا مع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17665
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين