في رمضان كان عندي انتصاب جيد حتى انه عند الوضوء كان يحدث احيانا لوحده لكن في اليوم الاخير من رمضان لاحظت ان الانتصاب غير كامل و يوم العيد كذلك. لكن في اليوم الثالث بعد العيد في فترة الظهر حدث انتصاب كامل لما كنت نائم مع غياب الانتصاب الصباحي وأيضا غياب الانتصاب في اليوم الرابع هل هادا طبيعي ؟

قد تكون الحالة النفسية وكثرة التفكير في الأمر هي السبب، وإذا كان الموضوع فقط في العيد، فلا داعي للقلق ، يمكن اتباع النصائح الآتية من أجل المحافظة على قوة الانتصاب: تحديد مواعيد ثابتة ومنتظمة لممارسة الرياضة بصفة دورية. التركيز على المأكلات التي تحسن من الانتصاب مثل الأسماك البحرية، والمكسرات ، والعسل، والعدس والفاصوليا. الحد من الأكلات الدهنية الدسمة. الاسترخاء والبعد عن التوتر والقلق. الانخراط في أنشطة المجتمع وتكوين صداقات. للمزيد: الرغبة الجنسية والتقدم بالعمر <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%AE%D8%A7%D8%A1-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A-5026" target="_blank" rel="noopener">هل يفيد التأمل والاسترخاء في تحسين الأداء الجنسي؟

انا شاب في سن 16 سنة كنت امارس العادة السرية بإفراط ومنذ شهر لاحظت عدم انتصاب بسيط والان عملت العادة السرية مرتين متتاليتين في نفس الوقت وحدث لي عدم الانتصاب كان هناك انتصاب أ

عليك تقليل العادة وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم! أنا عندي مشكلة مؤرقتني جداً. لا يحصل عندي انتصاب كامل و قوي منذ ان تزوجت رغم أني كنت كامل الانتصاب في اول يومين لي مع زوجتي لكن لم نحاول الجنس لعدم راحتها.

الحالة نفسية كما هو واضح!!! ويجب حل المشاكل مع الزوجة، وزيادة ثقافتها الجنسية، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

كنت في حالة طبيعية في الانتصاب لكن بعد الاصابة بالكرة في القضيب اصبحت اراقب انتصاب القضيب و قلق بشأنه فلم يحدث الانتصاب الصباحي و الليل منذ ايام كما انني اشعر بضعف في الانتصاب فما هو المشكل و ما هو الحل و شكراا

هي رضة قوية ، وستتحسن بالتدريج، ولا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة.

داعبت قضيبي فترة طويلة جدا في ليلة واحدة وكان عندي انتصاب عادي ولكن فجأة انتهى الانتصاب ولم استطع من تحقيقه مجددا، كان لدي انتصاب صباحي مرتين خلال الأسبوع الماضي فماذا حدث لي؟

" يحدث لك ضعف الانتصاب مؤقت نتيجه للاستمناء المتكرر ولفترات طويله يؤدي إلى إرهاق العضلات والأعصاب المسؤولة عن الحفاظ علي الانتصاب ؛ وهذا يختلف عما يعرف بعجز الجنسي الذي يتطلب تقييم السبب العضوي والعلاج المتخصص لهذا الحالة؛ لذلك ينصح باستشارة مختص مسالك بولية لإجراء الفحص السريري وتحليل هرمون التستوستيرون وتشخيص العلاج اللازم.مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة.

عمري 27 كنت امارس العادة وانا نائم على بطني فأصل للذروة بدون انتصاب قوي والان احس بضعف انتصاب هل اصبح لدي مشكلة عضوية؟ وما الحل حتى انني لا اذكر ان كان الانتصاب الصباحي يحدث!

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

انا شاب كان لدي انتصاب وشهوة قوية اصبح لدي ثر مني قوي ويسبب لي الم في العظام وفقدان شهية الان لم يعد لدي انتصاب ابدا وفقدان شهوة الجنس ماذا افعل واصبح لدي نقص في الفيتامينات وبسبب هاد نفسيتي تدمرت ماذا افعل

ثر المني: لا داعي للعلاج ويشفى ذاتياً ، العلاجات عن طريق تحليل السبب الجذري للمشكلة، وفيما يلي بعض العلاجات الأفضل الموصى بها لعلاج حالة ثر المني: ١- اتباع نظام غذاءي متوازن مهم لعلاج ثر المني وينصح المرضى الذين يعانون من هذا الاضذراب بتناول نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه، تشمل الفواكه الموصى بهامن قبل المماسين الصحيين البرقرق والأناناس والأفوكادو، ٢- ينصح بالحد أو من وقف التدخين وتناول الكحول. إن اتباع نظام حياة صحي يقلل من خطر الأمراض المعدية ويحسن إنتاج المنويات في السائل المنوي. ٣- ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا هو علاج آخر لتر المني ، للمزيد راجع ثر المني في الموقع!! ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.

كان لدي انتصاب، وأنا نائم فضربته بالخطأ وأنا نائم فأصبحت أحس بأشياء صلبة في مكان الصدمة مع تغير في الشكل وقصر في القضيب زرت طبيباً قال لي إني بخير عمري 20 سنة، لكن قضيبي ليس كما كان قبل الإصابة

لا تقلق يسرجع الي طبيعته بعد من الوقت

سؤال من ذكر 28 سنة

الصحة الجنسية

مشكل في الانتصاب في العضو الذكري

Q: بعد شهرين من اجراء جراحه كسر القضيب لدي انتصاب صباحي احيانا كامل ولكن الانتصاب لم يرجع صلب كما كان. متي يرجع الانتصاب صلب كما كان في السابق

بحاجة لبعضالوقت فلا تستعجل، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم انا اعاني من ضعف الانتصاب الكامل لكن هناك انتصاب كامل في الصباح الباك

جيد ولكن عليك أيضاً تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

8 فبراير 2023

1649

السلام عليكم ، عندي مشكل في الانتصاب مع اني في مقتبل العمر ، انا في سن ال 26 ... كان لدي انتصاب قوي لكن صار لي مرتين لما كنت نائم و في وقت الانتصاب الحاد تقلبت على بطني و في ذلك الحين سمعت كأنه صوت انكسار كأن القضيب انكسر ، صارت لي مرتين او ثلاث في الليل من هناك لم يعد لدي انتصاب كامل ما هو الحل ؟