ممارسه العاده السريه

عليك التوقف عن هذه الممارسة بعد الزواج، وهناك مسؤوليات تجاه زوجتك أيضاً. حاول ممارسة هوايات تشغل وقتك وممارسة الرياضة  وتحسين علاقتك  الانسانية مع زوجتك، ولعله خير!!

عليك عمل فحص للبراز، لاسبعاد وجود طفيليات.

الحالة نفسية فب اغالب فالموضوع موسوم بالسوء اجتماعياً، ولذلك تشعر بالصضيق، والاكتئاب، راجع عادة سرية في القاموس.

الاحتلام عملية لاإرادية، ولا داعي لقلق بشأنها، المهم أن تستعيد لياقتك البدنية والجنسية، بممارسة الرياضة اليومية والتعذية المتوازنة.

عليك فحص البول والمني، راجع اختصاصي مسالك بولية.

ثر المني هوخروج غير عادي للمني، ويمكن حدوثه في الليل أو أثناء التغوط أو عند ازدياد الرغبة الجنسية أو عند تهيج الأعضاء الجنسية، وهو لا يشكل مصدر قلق ولا أي اضطراب صحي طالما ظل الخروج معتدلاً،وليست تعبيراً عن القوة أو الضعف الجنسي.ونز المني والقذف الليلي هما مضاعفات طبية أخرى يمكن أن تنشأ في حالة الرجال. وهذه الحالة الطبية تكون أكثر شيوعا في الرجال الذين ليسوا ناشطين جنسيا. راجع اختصاصي مسالك بولية وراجع ثر المني في القاموس.

الطول العادي من ٨١- ١٨ سم، والنوم على البطن قد يسبب كسر القضيب، وعليك تغيير العادة،

الأدمان على العادة السرية والإفراط بها مضر للصحة الجسدية والعقالية، وينصح بتقليل الأكل وممارسة الرياضة وهوايات تشغل وقتك والاهتمام بمستقبلك، وستتحسن بالتدريج.

عليك وقف العادة السرية أو تقليلها، ثم ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة ، وستعود أمورك طبيعية ، ولا داعي للقلق. ويمكن عمل فحص للهرمونات للاطمئنان على صحتك الجنسية ؤذا كنت قلقاً عليها.

العلاج الفوري هو التوقف عن العادة السرية. وممارسة الرياضة يومياً، واستعادة اللياقة البدنية، وستعود الأمور إلى طبيعتها، ولا داعي للقلق.