ارتخاء القضيب بعد احيان امارس الرياضة 6 مراة في اسبوع مع الجري من40 الى 60دقيقة لا احس بي تعب عند انشاط غير متزوج عمري 33سنة اعاني من ضيق في اصدر او غمة في القلب بعض احيان

للمساعدة فب تحسين الانتصاب، مارس الرياضة كما تفعل! والمشي وتناول الاطعمه المفيده لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنويه١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسدهالفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرةوإذا لم تتحسن ربما يجب زيارة اختصاصي باطنية لتقييم الحالة.

انا عمري 19 في بعض احيان. اقوم بعادة سرية. ولكن اقوم بيها سطحيا. وليس داخليا ولكن احس اني فقدت عذريتي. والهواء يدخل منها كنت في بعض احيان وليس داائم. واشعر برعشة حتى اتنفس

الجنس السطحي لا يؤثر على البكارة، ولا العادة السورية، وغشاء البكارة لا يتمزق إلا بدخول شيء صلب في المهبل. والهواء لا يمزق الغشاء.

مطلقه ما عندي اطفال لاحظت مشكله محرجه و سببت لي قلق .مشكلتي اعزك الله الغازات تخرج عندي من المهبل والشرج في نفس اللحظه وتأكدت من ذلك و احيان تخرج من المهبل فقط مع وجود رائحه

ربما يفضل التأكد من عدم وجود ناسور زو زتصاب بين المهبل والشرج!! راجعي اختصاصي نسائية، وغازات المهبل هي تمدد المهبل بالغازات، أو الهواء.يعتبر إنتاج الأصوات المهبلية أثناء الجماع ليس غريباً لكثير من الأزواج وعادة ما يرتبط بعملية الإيلاج أثناء الجماع. والأصوات ترتبط في المقام الأول باضطرارها للخروج القسري من المهبل خلال دفع القضيب في تجويف المهبل. يمكن أن ينحصر الهواء في الجزء الخلفي من المهبل وراء القضيب خلال الايلاج. وكلما دخل القضيب أعمق ، فإن الامتثال المهبلية سيصل الى الذروة ، مما يسبب في هروب الهواء حول القضيب.والصوت ينتج من صفع القضيب على جدران المهبل .

انا عمري 25 و بعض احيان عندي انتصاب لمدة قصيرة لكن ليس انتصاب كافي وبعض احيان عند مشاهدة افلام يكون عدم الانتصاب و هدا بشغل تفكيري يوميا و خوفي عند الزواج ان لا يكون الانصاب

لتحسين لياقتك البدنية توقف عن الممارسة ومارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وستتحسن بالتدريج ، توكل على الله!!

سؤال من أنثى 2 سنة

الصحة الجنسية

هل الم الرقبه من الاعلى من اعراض الايدز

Q: دكتور في بعض احيان اثناء ممارستي العدة سرية لاينزل دم مع سائل ومعظم احيان ينزل الدم على ماذا يدل ذلك

وجود الدم في المني يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليك مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة

Q: انا عندي انطواء شديد بعض احيان امارس عادات سريه في مشكله اني امص اصبع الابهم طوال اليوم

انظر الى نفسك في المرٱة و انت تمص اصبعك ... ماذا ترى اانت رجل بعمر ٢١ سنة ام انت طفل صغير ... و افعل ما تراه مناسبا بعد ذلك

Q: ان عندي الم في القضيب وفيه اعوجاج بسبب حركه في وقت الجماع والحين يمكن شهرين او زياده نفس الالم والاعوجاج

إذا كان الألم من الاعوجاج فيجب مراجعة اختصاصي مسالك بولية بسرعة! أسباب ألم القضيب: -التهاب النسيج الخلوي ،-الأمراض التناسلية في الذكور، -مرض تناسلي -التهاب البربخ -التهاب البروستات -الحمى المالطية -حمى البحر الأبيض المتوسط العائلية -التهاب الحويضة والكلية ،لا بد من الفحص الطبي لتقييم الحالة. والاعوجاج لا يشكل مشكلة طبية إذا لم يكن يعيق الإيلاج.

Q: اعاني من الانتصاب الضعيف اوقات بعد زمن طويل يصير فيه انتصاب و احيان قذف سريع

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وستتحسن بالتدريجو و لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: زوجي سائل المنوي يكون فيه دم في بعض احيان مش طول هل احمل

وجود الدم في المني يؤدى إلى القلق، ولكنه في الغالب بسيط ويختفي تلقائياً، وأهم أسباب الدم في المني هي:١-وجود التهاب أو إنتان في المسالك البولية، البروستاتا، الإحليل ، البربخ أو في الحويصلات المنوية ٢- الأمراض المنقولة جنسياً مثل السيلان والإيدز والزهري ٣- رضح أو إصابة الجهاز التناسلي ٤- الأورام المختلفة ٥ انسداد المجاري التناسلية ويصبح الأمر جدياً إذا تكرر نزول الدم، وصاحبه أعراض مرافقة لبول أو القذف عليه مراجعة اختصاصي لعمل الفحوصات اللازمة

26 نوفمبر 2023

471

عندي الم في الرقبه صار له فتره تقريبا شهر الى شهرين يمتد للكتف احيان نفس التقلص او تشنج ويروح نفس الحرقان يصير احيان مال بعض دقايق ويرجع مره الرقبه خلف يمين