تسجيل دخول 
...الصحه الجنسيه
16 فبراير 2023
1069
عندما كان عمري ١٦ سنه لقد أدخلت قلم جاف ف فتحه الشرج وأدخلت أيضا اصبعي ولكن تركت الموضوع فورا بعد أن كررت الموضوع اكثر من مره لمد شهرين فقط وبعدها لم اعد افعلها وانا الان عمري ٢١ سنه واخاف كثيرا كل مفتكر الموضوع وإن بيبقي فيه كشف طبي ف الجيش فهل ممكن يتم معرفه الموضوع او لا ؟
الغالب أن العضلات قد عاذت لحالتها ممن الشد، يمكن المساعدة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
1
2023-02-17 08:24:16
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/عندما-كان-لقد-ادخلت-قلم-جاف-ف-فتحه-الشرج-وادخلت-ايضا-1675992
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الغالب أن العضلات قد عاذت لحالتها ممن الشد، يمكن المساعدة بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
17 فبراير 2023
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
انا عندي 23 سنه و و منذ سنوات كنت اقوم بالعاده السريه بإدخال أشياء داخل الشرج ثم انقطعت تماما عن...
إذا توقفت عن الممارسة فستعود العضلات لوضعها ، إذا لم يتم تمزق أو رضح شديد والذي يمنعك من التحكم بالبراز والريح
سؤال من ذكر سنة
عندما كنت في ١٤ من عمري ادخلت إصبعي في الشرج بسبب الفضول وكان ذلك للأسف اكثر من مرة و أنا...
إذا اقتصر الموضوع على ما تقول، فلا يوجد مشكلة!!
سؤال من ذكر سنة 24
لم امارس اى جنس (جماع ) مع احد ولكن كنت ادخل اصبعي او اى شي في حجم اصبعي او اكبر...
لا داعي للقلق، ولكن عليك وقف هذه اللعبة والانتباه لمستقبلك!!
سؤال من ذكر سنة 24
مارست الجنس مع رجل من 3 سنوات من الخلف مرة واحده هل يمكن أن تكون ملحوظه ؟ ولم يحدث شئ...
المدة كافية لشفاء الرضح الحاصل، ولا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة 17
انا عمري ١٦ وقمت بادخال خيار في فتحه الشرج عدت مرات وينزل في كل مره ادخله وانا خائف جداً ولا...
لا ضرر من مرة واحدة، وستعود الفتحة إلى حالتها بعد فترة والأفضل ممارسة الرياضة والمشي وتمارين كيغل لتقوية عضلات الشرج، ولعله خير.
سؤال من أنثى سنة
انا من ٣سنين تقريبا وانا عمري ١٧سنه كنت امارس الجنس وكنت ادخل اشياء ف فتحة الشرج واخاف ليكون حدث تمزق...
إذا لم ينزل دم، فمن المستبعد حدوث تمزق خارجي، وإذا كنت تتحكم بالبراز والريح، فالغالب أن الفتحة سليمة، ويمكن تضييقها في حالة التوسع بممارسة مارين كيغل
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من أنثى سنة 2
ارجوكم ساعدوني هل الغشاء ف هذه الصور سليم انا خائفه جدا ف انا امارس العاده ومع ذالك خوفي زاد من...
الغشاء سليم ومارسي الرياضة وهوايات تشغل وقتك!!! لتطمئني!!!
سؤال من أنثى سنة 19
دكتور انا كذا مره ادخلت صبعي بالمهبل كنت طفله لم اعرف والان كل مره احاول ان اراه يتغير شكله بكل...
طالما لم يخرج فهو سليم الا اذا كان مطاطي وهذا لا يمكن معرفته الا بالكشف
سؤال من ذكر سنة
كنت شاذ ولكني تركته منذ مده اكثر من سنه وكيف اعرف هناك توسع في الشرج أو ارتخاء في الشرج وانا...
قد يفيدك ممارسة تمارينكيغل لتقوية عضلات الحوض وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 23
مارست الشذوذ الجنسي كثيرا ، احتاج قد ايه وقت حتى لا يكتشف ذلك في فحص الجيش ، كم سنه ،...
عضلة الشرج مرنة، ؤذا كانت الممارسة قليلة فلها الفدرة على الانقباض والعودة إلى ذبيعتها، والمهم أت تتكحم بالريح والبراز.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1631 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره