انا شاب بمارس العادة السرية بافراط (مرة او 2 في الاسبوع او احيانا في الشهر، انا متذبذب) احيانا عندما امارس لوقت طويل (2 الى 5 ساعات متواصلة) اشعر بالبرد في القضيب و خصوصا الخصيتين . فهل البرد يأثر على القوة الجنسية؟ و ما هي النصائح التي يجب ان اطبقها لحماية و لتقوية الخصوبة؟

لتقوية الخصوبة عليك وقف العادة السرية وممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وهوايات تشغل وقتك!! وفقك الله!!

اني فتاة عزباء امارس العادة السرية كثيرا عن طريق فرك البظر او ضم الفخذين بقوة حتى اصل للرعشه، امارسها احيانا مرتين في الاسبوع هل يؤثر ذلك على غشاء البكارة و يتسبب في تمزقه؟؟؟

الممارسة الخارجية لا تؤذي الغشاء، ولتمكن المفضل تركه لأن أي حركة خاطئة قد تؤذي الغشاء. مارسي الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك!!

مرحبا،عمري 17 عام، ذكر، انا لست مدمن عادة سرية و لا اريد ان اكون، لكن احيانا اكون أرغب بممارسة نشاط جنسي كثيرا، لذلك قد امارس العادة السرية احيانا بمعدل 2 الى 4 مرات بالشهر. اخاف ان تكون سيئة للصحة. لكن عندما ابحث على الإنترنت أجد أجوبة مختلفة، و أجد احيانا بحوث توصي بالعادة السرية و فوائدها و أهمية

من الناحية الطبية لا يوجد ضرر من العادة السرية اذا كانت معتدلة وشرط ان لا تتحول لإدمان .

امارس العادة السرية منذ 12 عاما العمر 26عازب امارسها كثيرا اسهر كثيرا ايضا عندي كتلة او انتفاخ صغير في الراس له عدة سنين لم يذهب عندما اسهر او بعد العادة يتصلب اكثر ما العلاج

إذا كان الانتفاخ في رأسك ، فعليك مراجعة اختصاصي جراحة عامة، أما إذا كان في رأس القضيب، فعليك مراجعة اختصاصي مسالك بولية لتحديد السبب والعلاج.

السلام عليكم انا امارس العادة السرية وبدات احس ب الم في الشرج ليس فقط عندما امارس العادة بل في جميع اوقات اليوم بعدما بدات احس لألم استمريت على العادة شهر بعد ذلك تركت العادة صارلي اسبوعين لكن الالم موجود الى الان لكن اقل ب قليل من كنت امارس العادة ما السبب وماذا تنصحني استهدم لعلاج عذا الحالة. شكرا

ستعود الأمور لحاله بالتدريج ،لا داعي للعلاج، فأعصاب الحوض متصلة بطريقة أو أخرى. توقف عن العادة السرية ولا داعي للقلق.

سؤال من ذكر 25 سنة

الصحة الجنسية

الم الراس بعد العادة السرية

Q: مرحبا دكتور..انا رجل ثلاثيني في بعض الاحيان اجد صعوبة في التبول بعد الجماع لساعات قد تصل الى خمس ساعات او ست ساعات تقريبا..لا يحصل معي كثيرا فقط احيانا ترى ما السبب؟

ربما لإثارة المثانة أو البروستاتا ، أو بسبب وجود التهابات بولية، ويمكن إجراء فحص للبول ومراجعة اختصاصي مسالك بولية.

Q: امارس العادة السرية ولفترة كنت اشعر بالام (احيانا)في الخصيتين بعد العادة السرية ومنع خروج السائل المنوي يزول بعد ساعات والان اشعر بالام مع الاستنماء بالخصية اليسري فما الحل؟

عليك التوقف عن العادة السرية وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: السلام عليكم انا شاب عمري ٢٣ عام احيانا امارس العادة السرية واتعمد عدم القذف لفترة طويلة واستمر بالانتصاب لفترة ساعتين او ثلاث ساعات هل يمكن ان يسبب لي هذا مشاكل صحية ؟

كلا، كلما قللت يكون أفضل

Q: اشعر بالم شديد في الراس ينتثل الى الرقبة ويستمر ساعات عندما اصل لهزة الجماع واشعر بوجود عقدة في رقبتي من الخلف فما هو السبب وكيف يمكن علاجه

الغالب أن لياقتك البدنية ضعيفة، وعليك أولاً تحسينها، بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة والمفروض أن تتحسن بالتدريج، وإذا لم تتحسن فربما يجب إجراء فحص سريري وشامل للدم والهرمونات الجنسية للتقييم الحالة الصحية.

Q: أمارس الجنس بفترات متقطعة ولكن في الأسبوع الاخير مارست ٤ مرات تقريبا ومنذ يومين عند ممارستي العادة السرية شعرت بلنشوة ولم تخرج الحيوانات المنوية. حاولت بعد ساعات نفس المشكلة.

كثرة ممارسة الجنس تعني القذف المتكرر، وتعني قلة السائل المنوي المخزن والنويات أيضاً ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات . وستتحسن بالتدريج

20 يوليو 2021

838

مرحبا عندما امارس العادة السرية( لا امارثها الى بشهور ) يتسبب ذلك بتنميل الرأس كثيرا احيانا والم قليل ، يبدء هذا بعد عددت ساعات ما يقارب ٤ ساعات او في اليوم التالي ويستمر احيانا من يومين الى ٤ ايام ، وايضا نسيان