متزوج من سنه عندي مشكله وهي اني في المره الاولى يكون الانتصاب جيد مع سرعه قذف لااستطيع معاوده الجماع الا بعد ساعات وبعد الايلاج بثلاث دقائق يحصل ارتخاء وبعده يحصل القذف

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. ويمكن الاستعانة مؤقتاً بأدوية مساعدة الانتصاب، بعد استشارة طبيبك.

اعاني من سرعة القذف عند الإدخال بالمهبل حيث يمر ٥ دقائق تقريبا ويتم الإنزال .. علما اذا اردت اكماب العلاقه بعد القذف الأول .. يكون القذف الثاني مدته طويله بل قد يصعب انزاله

عادي وسرعة القذف تكون في وقت أقل من دقيقتين، عليك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق. وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

سؤال من أنثى 42 سنة

الصحة الجنسية

سرعه القذف عد الرجال

Q: سرعه القذف بعد الايلاج بحوالي دقيقتين

سرعة القذف تكون اذا حدث قذف في اقل من دقيقة اذا كان هذا الحال من بداية حياتك الزوجية او اذا حدث في اقل من ثلاثة دقائق اذا كانت هناك فترة طبيعية سابقة. عليك عرض نفسك علي طبيب متخصص في امراض الذكورة ان كان لديك شئ من هذا لوصف العلاج المناسب لك

Q: اعاني من سرعة القذف اكثر فتره اجامع فيه زوجتي دقيقتان بعد دقيقتان من الجماع اقذف ثمن يصير ضعف بالانتصاب

لتحسين الانتصاب عليك ممارسة لرياضة اليومية وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات،، وسرعة القذف يمكن تتحسن مع إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج ،تعتبر سرعة قذف عندما يكون الوقت أقل من دقيقتين!!

Q: اعاني من سرعة قذف احيانا قبل الايلاج واثناء الايلاج بنصف دقيقه وضعف انتصاب

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

Q: عمري ٣٧متزوج منذو ٩سنوات أعاني من سرعة القذف مع المداعبه اقل من ١٠ ثواني بعد الايلاج القذف وفي بعض العلاقات مع أول ايلاج القذف واذا كانت العلاقه دون مداعبه دقيقه اقذف

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: كيف اعالج سرعة القدف؟ ولا اقذف بعد القذف بعد القذف الاول، الابمدة كيوم مثلا

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف.

Q: لا استمتع بل جماع عندي سرعة قذف

. - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: أعاني من سرعة القدف عند الجماع مع زوجتي حيث أني أقدف بعد الإيلاج بمدة لا تتعدى 30 ثانية وأحيانا أقدف قبل ذلك

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا