دكتور عبد العزيز اللبدي انا كنت أمارس العاده السريه. وتوقفت عنها هل التوقف لمده ٨ أشهر قبل فرحي كافيه اني استمتع مع زوجي بالصوره الطبيعيه ؟ هل جسمي يعود لطبيعته خلال ٨ أشهر ؟ ارجوكو انا اموت من الذنب والخوف

المدة تكفي لعودة الجسم إلى طبيعته، ولكن مارسي الرياضة والمشي وتمارين كيل، فكلها ستساعد في عودة عضلات الحوض لطبيعتها!

دكتور انت نصحتني ان امارس الرياضة لكي انخلص من ضعف الانتصاب والشهوة بسبب العادة،هل سأعود الى طبيعتي اذا مارست الرياضة ؟ وكم شهر احتاج لكي اعود الى طبيعتي؟ اعاني من هذي المشكلة من شهرين واريد ان اتحسن بسرعة قبل الاختبارات ساعدني دكتور

يحتاج الجسم عادة إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته وللبدء في التحسن، تابع الرياضة واتلغذية المتوازة وستتحسن بالتدريج.

سلام عليكم عمري 16 سنه مارست العاده السريه بعنف حيث كنت اضغط على القضيب بقوة وبعدها جاني ضعف الانتصاب اعاني من هذي المشكله من شهرين الانتصاب تحسن لكن الشهوة قليله جدا هل ستعود الامور كما كانت الشهوة القويه و الانتصاب القوي؟ اريد طبيب يطمني لاني خائف جدا من هذي المشكله واريد حل يعيد الامور الي طبيعة

يعود الجسم إلى حالته الطبيعية بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية بالتدريج، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. فلا داعي للقلق.

سلام عليكم عمري 16 سنه مارست العاده السريه بعنف حيث كنت اضغط على القضيب بقوة وبعدها جاني ضعف الانتصاب اعاني من هذي المشكله من شهرين الانتصاب تحسن لكن الشهوة قليله جدا هل ستعود الامور كما كانت الشهوة القويه و الانتصاب القوي؟ اريد طبيب يطمني لاني خائف جدا من هذي المشكله واريد حل يعيد الامور الي طبيعة

إذا توقفت عن الممارسة، ومارست الرياضةوالتغذية المتوازنة، فستعود الأمور إلى طبيعتها بالتدريج، ولا داعي للقلق.

لقد جاوب طبيب عبدالعزيز اللبدي علي سؤالي لكن انا اريد ان اعرف هل انا مصاب بالبارافيليا لأني في احد المرات تسبب العادة السرية و وإصابتي بجروح في القضيب لكن بعد فترة قصيرة مارسة العادة وأنا أتألم لكن بعد فتره أصبحت الأفلام اكثر شذوذ حتى وصلت الي مرحلة عدم الإنجذاب للجنس الأخر

معذرة على الإجابة مرة أخرى، ولكن ما تذكره من أعراض ليست بارافيليا عادية، ولكني أشعر أنك تريد من يؤكد لك الإصابة بهذه الحالة،

السلام عليكم انا كنت امارس لعادة السريه بكثر و انا مقبل على الزاوج بعد شهر فماذا افعل ما الغذاء الذي يرجع صحتي الجنسيه التي فقدت من العاده السريه و ما هو اسرع طريق لذالك اريد ان ارجع طاقتي الجنسيه خلال شهر

الابتعاد عن العادة السرية ممارسة الرياضة اليومية، وتناول التغذية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الضرورية لبناء الجسم ، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً. - القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. - الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ. - الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية. - حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. - التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس. - الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية. - الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى. - التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى. - الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية. - الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال. - العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. - القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق. - جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية. - الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى. - الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال. - بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.

السلام عليكم اولا اود ان اشكر الدكتور /عبد العزيز اللبدي لمجهودة الرائع و لم اعد للعاده السرية بفضل الله و بفضله اريد ان اسأل عندما كنت امارس العاده السرية كنت اقذف بسرعه لاكن بعد مدة من ممارسة العاده السرية هل تطول مدة الجماع السؤال هو ما هي العوامل التي يمكن ان يفعلها الرجل لكي تطول لديه فترة الجماع ؟ و شكرا

عليه إعدة تأهيل جسمه والعودة لطبيعته. وذلك بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتقليل التفكير في الجنس من خلال ممارسة هوايات مفيدة مثل المطالعة وغيرها.

انا بدات ممارسه العاده السريه من سنتين ونص باستمر ولم كونت اعلم باضرارها وللاسف الشديد لما عرفت اضرارها دخلت في حاله نفسيه سيأ جداا والتوتر والذنب فانا تركتها اسبوع وكونت في راحه تاما فسمت من دكتور عبد العزيز اللبدي ان تركها 3 اشهو يرجع الامور كما كانت فهل يرجع الجسم قوي كما كان وترجع قوه الانتصاب ؟

يحتاج الجسم لاستعادة حيويته إلى ٣ أشهر على الأقل غباشر بذلك

عمري ١٨ و كنت امارس العادة و لاحظت عدم وجود انتصاب و اختفاء الشهوة وتركت العادة منذ اسبوع ، سألت عبر موقع طبي و قال لي د.عبدالعزيز ان علي ممارسة الرياضة و تقليل الاكل لأعود لطبيعتي ، انا اتسائل كم المدة التي علي انتظارها حتي ارجع لطبيعتي و يرجع الانتصاب التلقائي و الشهوة

يحتاج الجسم عادة إلى ٣ أشهر لاستعادة حيويته، مع ممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة.

سؤال من ذكر 21 سنة

الصحة الجنسية

سؤال اخير دكتور

Q: السلام عليكم دكتور عبد العزيز سؤال اخير وسامحني ع كتر الاسئله انا كنت قبل زواج أمارس العاده السريه بكثره هل هذا سبب ضعف الحركه هل الرياضه و التغذية تحسن مهما كان سبب

ممكن، والرياضة هي رلحل الأمثل على كل حال مع التغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

8 أكتوبر 2020

1364

دكتور عبدالعزيز اللبدي هل ستعود الشهوة القوية و الانتصاب القوي بعد ممارسه الرياضة وترك العاده السريه كم المده التي احتاجها للعلاج انا اعاني من هذي المشكله من شهرين (اسف على الاسئلة الكثيره دكتور عبدالعزيز اللبدي انا فقد خائف من ان لا اعود الى طبيعتي من جديد) عمري 16 سنه