السلام عليكم اناا اعاني من الم اثناء الجماع فقط في وضعيه واحده اللي انا اتحكم يعني انا فوق الزوج كيف اتجنب الالم واثناء الجماع اخاف اني افتح رجلي كامل كيف اتغلب ع خوفي

تغلبي على الخوف بالتجربة الحذرة!!! علاج عسر الجماع - الم الجماع عادات النظافة الشخصية: وذلك بتجنب استخدام أي مستحضرات للتنظيف أو إزالة الروائح، محتوية على مواد مُعطّرة، وذلك لأن استخدامها، وتعريض الأعضاء التناسلية الخارجية لها، قد يتسبب بحالات من التهيج والحساسية، وأيضاً يتسبب بإعاقة إفراز المرطبات الطبيعية للمهبل بشكل كاف، هذا، مع تجنب اللجوء إلى عادة بعض النساء من إجراء الدوش المهبلي لغسله داخلياً. أسلوب ممارسة العملية الجنسية: وهنا يتطلب الأمر تعاون الزوج والزوجة في اتخاذ الأوضاع الأقل تسبباً بأي إزعاج لكليهما خلال ممارستهما العملية الجنسية. وصف مسكنات الالم. تعزيز الرغبة الجنسية للمصاب. بعض العلاجات النفسية. وقد يكون من المفيد استخدام بعض أنواع المرطبات الموضعية المحتوية في تركيبتها الأساسية على الماء مثل “أستروجليد” أو “كي واي” جل أو غيرهما. هناك تأثيرات إيجابية لممارسة التمارين الرياضية المُقوية لبناء أرضية الحوض، مثل تمارين “كيجل” ، أو أي تمارين تُعطي المرأة قوة أفضلفي حركة العضلات من ناحيتي الانقباض والانبساط.

سؤال من أنثى سنة

الصحة الجنسية

عاوزه نوع مهدئات يعنى مثال على مهدئ عشان اقدر اتغلب على التشنج بيجلى اثناء الجماع

Q: هل يفيد استخدام حبوب المغنيسيوم في حالة التشنج المهبلي اثناء الجماع؟

علاج التشنج المهبلي ينطوي على تقديم المشورة للحصول على السبب الجذري للتشنج المهبلي. بعض الخبراء استخام برنامج بطيء يعتمد على ألاسترخاء لعضلات المهبل بحيث يفتح المهبل بعدها بسهولة. - تعاون الزوج ممكن ان يساعد في الموضوع والتعاون بين الاثنين مهم. - وضع الموسعات في المهبل مع تزايد في الحجم يوما عن يوم. على مدى عدة أسابيع وهذا يساعد على فتح المهبل واسترخاء العضلات. - ثقافة جنسية عن اعضاء الرجل والمرأة وعملهما بالاضافة الى محاولات الاسترخاء والحمام الدافيء مع الاسترخاء.المغنيسوم قد يساعد، ولكنه ليس الحل.

Q: السلام عليكم هل استخدام مزلقات اثناء الجماع يؤثر على الحمل و هذه نوع الذي استخدمه اثناء الجماع joy drops

كمت رأيت في تركيبه، فهو يحتوي على مجموعة كبيرة من المواد الكيماوية التي قد تؤثر على المنويات.

Q: أسم دواء او كريم لحل مشكلة التشنج المهبلي وترخيه وحل مشكلة الوجع اثناء الجماع

أسباب الألم أثناء الاتصال الجنسي عند المرأة: 1-جفاف المهبل نتيجة لنقصان الإفرازات الطبيعية المساعدة أثناء الجماع 2-التهاب المهبل الضموري ويحصل عادة مع دخول المرأة سن اليأس 3-حساسية المهبل أو المنطقة المحيطة به لبعض الملابس أو الأدوية أو بعض المركبات الكيميائية في الصابون مثلا 4-الالتهاب البكتيري أو الفطري للمهبل والمنطقة المحيطة به 5-التهاب الجلد في منطقة ما حول الفرج 6-التهاب المجاري البولية، يجب البدء بإطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، لإتاحة الفرصة للغدد التناسلية للاسترخاء وتزليق المهبل.

Q: انا عاوزه رش بينج قوي عشان استحمل وجع الجماع لليله الزفاف لاني اتفض الغشاء و مقدرتش استحمل الوجع ف عاوزه حاجه قويه ارجو الرد و انا عندي ٢٩ سنه

إذا الغشاء اتفض، فلا يوجد سبب للألم ، مفروض، عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالوافق.

Q: كيف اتغلب علي زيادة الشهوه الجنسية ..انا بنت وغير متزوجه ..والرياضة والشاور مش بجيبو نتيجة ..مش عاوزه احس كدا تاني

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك . الأدوية لها آثار جانبية لا نحبذها!!

Q: السلام عليكم هل استعمال بخاخ الاسنان داخل المهبل لتسكينه اثناء الجماع فيه مضرة لاني اعاني من التشنج المهبلي

استعماله مرة أو مرتين ليس له أضرار.

Q: هل تشنج المهبل اثناء الجماع وبعد القذف يمنع الحمل لعدك قدره وصول المنوي للرحم بسبب التشنج للرحم والمهبل

كلا!! تشنج المهبل اثناء الجماع وبعد القذف لا يمنع الحمل، لأنه تشنج طبيعي، وجزء من العملية الجنسية، وهو يساهم في دفع المنويات في الاتجاه المبرمج!!

Q: افضل نوع حبوب او كريم لاطالة الفترة اثناء عمليه الجماع

كل الحبوب المنشطة للانتصاب جيدة، ولكن تحتاج إلى قرار من طبيبك ويمكن تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج