انا فتاة كنت بمارس العادة السرية عن طريق التخيلات الجنسية من ٤ سنين بس مكنتش اعرفها ودلوقتي عملتها عن طريق لمس وحك الجزء التناسلي حوالي ١٠ مرات ولاحظت كبر ف المؤخرة وعظام الفخذ مع العلم ان دا حصل بعد ما غيرت طريقة الممارسة .اعمل اي

لا علاقة للموضوع بكبر الأرداف وده حصل لأنك في عمر النمو رالمراهقة، فلا داعي للقلق،وولكن لا داعي أيضاً للعادة السرية!!

السلام عليكم انا كنت اعاني من إدمان العادة السرية لكني توقفت عنها و وبعة فترة قصيرة كأنني ادركت ان رغبتي الجنسية ضعيفة وأشعر ان الحاسة في رأس القضيب ضعيفة ولا ينتصب 100% ساعدوني ارجوكم

هذه أعراض العادة السرية، وعليك وقفها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

عمري 27 كانت اموري تمام ، اثناء ممارسة العادة السرية كنت اطول ، الان ماخذ 5 ثواني ، المشكلة اني غريب راح اتزوج ، ولا ودي استخدم مقويات وحبوب القذف ، ايش الحل يا دكتور ، شكرا

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

سؤال من ذكر 23 سنة

الصحة الجنسية

تركت العادة السرية ثم عدت لها يوم واحد

Q: السلام عليكم دكتور انا وقفت العادة السرية بس تجيني شهوات وبعض الاحيان احاول اخراج مني بس لما يقرب يطلع اوقف وبعدها ب دقيقه يطلع هل ده عادة سرية ومضر او لا

طبعاً عادة سرية والإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: سرعة القذف وقلة القذف،وحدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.ينصح بالتوقف عنها وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

Q: الم في الخصية بعد ممارسة العادة السرية

تتعدد العوامل المُسببة لألم الخصية ومنها : - الاصابة بالسكري الذي قد يؤدي الى تلف في الاعصاب. - التهاب الخصية. - الغرغرينا - تضخم كيس الصفن. - الفتق الاربي - حصى الكلى. - مرض النكاف - الخصية الهاجرة - تجمع السوائل في الخصية. - جرح او اصابة في منطقة الخصية او ما حولها. - سرطان الخصية. - التهاب المسالك البولية. - تضخم الاوعية الدموية داخل الخصية. - التواء او التفاف الخصية. راجع اختصاصي مسالك بولية لتقييم الحالة.

Q: لا توجد عندي أي أعراض ألا أني كنت مدمن على العادة السرية وكان القذف عندي طبيعي بس ألان حتى بالعادة السرية أجد تأخر مايقارب من 30دقيقة ألى 40 دقيقية

ينتج عدم القذف عن: - بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا. - الأمراض النفسية وتقلبات المزاج. - امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية. - استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي. - التدخين. - السمنة المفرطة. - قلة اللياقة البدنية وضعف التغذية - انسداد المجاري المنوية لأسباب مختلفة، يجب علاج الأسباب، ويمكن ممارسة الرياضة لمدة ٣ أشهر، فإذا لم تتحسن راجع اختصاصي مسالك بولية.