ضعف انتصاب شديد و سرعة قذف منذ ٧ اعوام مع نقص شديد في الشهوه و عدم كفاية العاده السريه لاشباعها..امارس عاده سريه كتير من زمان .العمر ٢٧ سنه .غير متزوج.ايه الحل ؟

الحل هو التوقف عن العادة السرية واستعادة لياقتك البدنية بممارسةالرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب خجول مبعرفش اي يعني انتصاب والكلام لما فتحت وبقيت اعرف الامور كنت بقيت مدمن عاده سريه ولكن مبعرفش عندي سرعة قذف ولا ضعف انتصاب والكلام لان مبعرفش ازاي يكون الانتصاب

الانتصاب يعني تدفق الدم في أوردة القضيب، بحيث يصبح صلباً مستعداً للإيلاج. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة .

انا عملت عاده سريه كتير جدا جدا.. ومع الوقت بقي فيه سرعه قذف.. و الركبتين بيطرقعوا جامد لما اكون قاعد واقوم .. دا نتائج العاده السريه؟ ازاي اقي نفسي من سلبياتها

عليك التقليل منها أولاً وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهل ائحة بالأطعمة التى تساعد مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

ان ابعمل عاده سريه و دلوقتى بحول اوقفها بس بعمل العاده السريه اثناء النوم و انا مش عايز اعملها و برده عندى سرعة كذف هل يوجد له علاج انا عندى 16 سنه

الإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! .. ..

سؤال من ذكر 31 سنة

الصحة الجنسية

نقطه فقط السائل المنوي

Q: ١-تعب شديد والم باسفل ظهر بعد عاده سريه. ٢- ضعف انتصاب وسرعه قذف . ٣-عدم تكرار عاده سريه وقذف مره ثانيه الا بعد يوم

لم تذكر عمرك، لتحسين الانتصاب بشكل عام ، عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات وستتحسن بالتدريج عليك وقف العادة السرية ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.

Q: ضعف انتصاب مفاجئ مع سرعة قذف بدون انتصاب او نصف انتصاب منذ شهر ولا اعاني من اي امراض وكان الانتصاب عندي يحصل كل يومين فما الحل ارجوك

قد يكون السبب نفسياً، فلا داعي للقلق، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستتحسن بالتدريج.

Q: ضعف انتصاب و سرعة قذف

لتحسين الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: سلام عليكم .. دكتور عندي سرعة قذف مو طبيعه بحيث بعد 15 ثانيه يصير قذف اريد علاج علما عمري 31 ، وتقريبا اني مدمن عاده سريه

التوقف عن العادة السرية قبل البدء بالعالج، ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: عندي ضعف انتصاب واضح جدا وعندي سرعة قذف غير طبيعيه ( انا غير متزوج ) واحيان اقذف وباقي قضيبي مرتخي ما الحل ؟

عليك أولاً التوقف عن العادة السرية، ثم أستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتواز نة وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

28 مايو 2021

895

ضعف انتصاب شديد و سرعة قذف منذ ٧ اعوام ..امارس عاده سريه كتير لكن بعد التوقف شهر السائل بقي نقطه واحده اما اعملها !!!.العمر ٢٧ سنه .غير متزوج.ايه الحل ؟