تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شاب خجول مبعرفش اي يعني انتصاب
تم إنشاؤها في 21 يونيو 2022
تم تعديله في 24 يونيو 2022
633
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب خجول مبعرفش اي يعني انتصاب والكلام لما فتحت وبقيت اعرف الامور كنت بقيت مدمن عاده سريه ولكن مبعرفش عندي سرعة قذف ولا ضعف انتصاب والكلام لان مبعرفش ازاي يكون الانتصاب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الانتصاب يعني تدفق الدم في أوردة القضيب، بحيث يصبح صلباً مستعداً للإيلاج. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة .
1
2022-06-24T06:32:55+00:00
2022-06-24T06:32:55+00:00
2022-06-24T06:32:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AE%D8%AC%D9%88%D9%84-%D9%85%D8%A8%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%B4-%D8%A7%D9%8A-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%84%D9%85%D8%A7-%D9%81%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D9%88%D8%A8%D9%82%D9%8A%D8%AA-1595482#answer-0
الانتصاب يعني تدفق الدم في أوردة القضيب، بحيث يصبح صلباً مستعداً للإيلاج. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية... اقرأ المزيد
الانتصاب يعني تدفق الدم في أوردة القضيب، بحيث يصبح صلباً مستعداً للإيلاج. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا. ولتحسين الانتصاب مارس الرياضة والتغذية المتوازنة .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
اني عمري 18أمارس عاده سريه لسنين طويله وبكثره جدا مدمن حاليا قررت اترك العاده السريه لان صار عندي ضعف انتصاب...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اعاني من ضعف انتصاب حيث ينتصب عضو وبعد دقائق افقد انتصاب ويرتخي عضو مع...
سؤال من ذكر سنة 30
ضعف انتصاب مفاجئ مع سرعة قذف بدون انتصاب او نصف انتصاب منذ شهر ولا اعاني من اي امراض وكان الانتصاب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. انا عندي مشكله سرعة قذف ومقبل علي زواج وكنت مدمن عاده سريه وعندي شهوه سريعه هل يوجد علاج...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13513
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين