تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...شوف يادكتور بااشرح لك مِن شهر حصل عندي ضعف بل قضيب فجاه وكان من قبل تمام ولا فيه حاجه ومش عارف ايه السبب وعندي يادكتور القذف سريع جدا
22 فبراير 2019
697
شوف يادكتور بااشرح لك
مِن شهر حصل عندي ضعف بل قضيب فجاه وكان من قبل تمام ولا فيه حاجه
ومش عارف ايه السبب
وعندي يادكتور القذف سريع جدا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-02-22T02:29:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يكون السبب نفسي، أو إرهاق جسديو، و عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
0
2019-02-23T14:13:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D9%88%D9%81-%D9%8A%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%AD-%D9%84%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A8%D9%84-%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D9%81%D8%AC%D8%A7%D9%87-%D9%88%D9%83%D8%A7%D9%86-1306320#answer-0
قد يكون السبب نفسي، أو إرهاق جسديو، و عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل... اقرأ المزيد
قد يكون السبب نفسي، أو إرهاق جسديو، و عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 فبراير 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
حضرتك انا في اول سنه جواز الانتصاب كان عندي ممتاز لدرجه ممكن الجماع مرتين وتلاته في اليوم من 4 اشهر...
سؤال من ذكر سنة 29
يادكتور بعد اذنك انا عندي مشكله موضراني انا عندي هوس ان عضوي الذكر صغير ومش عارف اعمل ايه وعندي مشلكه...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لو سمحت انا عندي مشكله بقالي فتره كده حوالي شهر او أزيد مفيش انتصاب عندي لو حته حصل...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دلوقت يا دكتور أنا عندي سرعة قذف عاليه وبيحصل اول ما يحصل الانتصاب ان عصب...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عروق في الخصيتين واضحه بس مش كتير ولا باينه للدرجه اوي ممكن فهل دا دليل...
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دلوقت لما بكون بكلم بنت او حاجه كلام عادي وفيه هزار او كدا ممكن يحصل...
سؤال من ذكر سنة 31
السلام عليكم انا اعاني من ضعف انتصاب مفاجئ من اربع ايام مع انا كنش فيه حاجه قبليها دلوقتي مره انتصابت...
سؤال من ذكر سنة 23
لوسمحت يا دكتور انا شاب عمري ١٧ سنه و طوال عمري قضيبي مستقيم و فجاه بدا يبقي مايل لليسار من...
سؤال من ذكر سنة 29
انا مقبل علي الزواج و حسيت في مرة أني عندي ضعف انتصاب و في أوقات بيكون الانتصاب كويس جدا محتاج...
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا عندي 16 سنه وكنت عايز أسأل حضرتك من فضلك رد علياا في أسرعه وقت لان الموضوع ده عملي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين