ركبتي فارغة بسبب العادة السرية هل حل لتعبئتها ورجوعها كما كانت من قبل

Q: هل ذاكرتي وقدراتي العقلية تعود كما كانت قبل ممارسة العادة السرية عند تركها؟؟

نعم صحيح يعود كل شيء الى طبيعته مع مرور الوقت

Q: عمري 21 /اعاني من ارتخاء وتنميل بكامل اجزاء الجسم بسبب الافراط في العادة السرية هل هناك حل لكي اعود

عليك وقف العادة و تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

Q: اذا كان هناك مادة في الركبة تتأثر بالعادة السرية فماهي وكيف اعوضها انا ركابي خارجة وجوانب الصابونة فارغة فتظهر كالقرص هل هناك حل؟

الغالب أن الموضوع وراثي، ولا علاقة له بالعادة السرية، راجع طبيبك للفحص العام وتقييم الحالة.

Q: في العادة السرية اقذف قبل ان اتم الدقيقة هل هناك حل للمشكلة فقد اصبحت اخشى الزواج

فيب الزواج تختلف الأمور قليلاً، ولكن يمكنك ممارسةتمارين كيغل وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: انا امارس العادة السرية لمدة 7 سنوات و بشراهة و ركبتي اصبحت فارغة تماما و واعوجاج و الم في الضهر ..هل اذا اوقفتها سيرجع جسمي زي الاول ولا لا؟!

سترجع الأمورإلى حالها بالتدريج بعد التوقف عن العادة وممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة .

Q: أمارس العادة السرية ولاحظت ظمور الخصيتين هل إذا تركت العادة السريه تعود كما كانت

نعم وهذا الضمور ناتج عن رالإفراغ المستمر للمنوياات. وستعود الأمور لحالها بعد التوقف عن العادة السرية.

Q: هل بعد الاقلاع عن العادة السرية ستعود الصحه الجنسية كما كانت

إن شاء الله!! مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات.

Q: اعاني من ترهل وتجعد لجلد القضيب بسبب العادة السرية ولقد اقلعت عنها،كما يوجد بثور غريية تحت الجلد بحيث انها توجد على شكل جيوب صغيرة فالجلد مع العلم انها لاتسبب حكة فهل هناك حل؟

الترهل والتجعد عادي وليس بسبب العادة السرية، فلا داعي للقلق.

Q: ما المادة الللازمه للابتعاد عن العادة السرية واسترد صحتى كما كانت

ليس هناك مادة بعينها، عليك ممارسة الرياضة يومياً وممارسة هوايات أخرى عدا العادة السرية.

26 أغسطس 2017

13838

ركبتي فارغة بسبب العادة السرية هل هناك حل لتعبئتها ورجوعها كما كانت من قبل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

27 أغسطس 2017