فجاه حصلي ضعف انتصاب قوي وسرعه قذف وانكماش بعد القذف وعدم رغبه جنسيه وطلع عندي التهابات وعالجت الاتهابات والان لازال مستمر معي ولاكان افضل شوي واحيانا لايوجد انتصاب واحيان سرعه قذف قبل القذف صارلي ٩ شهور من عالجت الاتهابات وعلي ها الحال انا لست متزوج ولاكان امارس الجنس انا قلق جدا هل سارجع نفس قبل

يفضل التوقف عن ممارسة الجنس، استعادة صحتك ولياقتك البدنية بممارسة الرياضة واتلغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات، وستعود لحالتك وصحتك بالتدريج.

اناعمري ١٨ امارس العادة غلسرية بشطل كبير منء سنين منذ ٨ اشهر ويحصل لدي ضعف انتصاب وقذف سريع واحيانا قذف بدون انتصاب كامل احيانا يوجك انتصاب صباحي ولكن يكون خفيف وليس قوي ما الحل؟

هذه خيرات العادة السرية، وعلي وقفها واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

انا شاب عمري ٢٥ سنة كنت امارس العادة السرية يوميا ولمدة طويلة ولقد تزوجت حديثا وعند ممارستي للجنس كنت اعاني من ضعف انتصاب وسرعه قذف بعد دقيقه من الايلاج مع العلم كنت متوتر جدا

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.

العمر28 مدخن عازب اواجه مشكله لا يحدث لدي انتصاب عند الاثاره او المداعبه مع اي انثى وسرعه قذف بدون انتصاب مع العلم انه يحدث لدي انتصاب عند مشاهده شي مثير على الهاتف والاحظ احيانا انتصاب صباحي

الغالب أنك سليم وعادي ، وقد يوجد لديك مشكلة نفسية، والمعلومات قليلة حول الموضوع

سؤال من ذكر 28 سنة

الصحة الجنسية

ضعف انتصاب وسرعه قذف مفاجاه

Q: لدي الم اسفل البطن ولايوجد انتصاب صباحي وسرعة قذف هل يوجد حل مع العلم اني امارس العادة اليرية

يبدأ العلاج بالتوقف عن ممارسة العادة السرية، ثم يجب تحسين اللياقة البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وستعود الحالة بالتدريج.

Q: اعاني من ضعف انتصاب و ان حدث انتصاب و تم الايلاج يحدث قذف في اول الثواني مع العلم عمري ٢٣ سنه

يتحسن الانتصاب مع ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.

Q: عند ضعف انتصاب وسرعه قذف لي سنة من هذه المشلكة والان متزوج والضعف انتصاب وسرعه القذف مازال عندي هل هذا يوثر مستقبلن

لحسيم الانتصاب عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة، وستتحسن بالتدريج ولعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا

Q: اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات،

22 مايو 2021

3739

حصلي فجاه الاتهابات ومن بعدها وانا اعاني من ضعف انتصاب وسرعه قذف مع العلم اني كنت قبل امارس الجنس ٣ مرات ب اليوم وحاليا ضعف انتصاب واحيانا عدم انتصاب واحيانا قذف بدون انتصاب ووقت الاتهابات كان امارس الجنس ولاكان قذف سريع وبعد القذف انكماش للذكر مع العلم حاليا يوجد انتصاب صباحي وعند المحادثه عمري ٢٤

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك التقليل من مارسة الجنس واستعادة لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.كما يج علاج الالتهابات، راجع طبيبك.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 مايو 2021