ت ر فى القذف حيث اننى متزوج حديثا بالرغم من انى باليد انزل عادى جدا يح

الغالب أن الموضوع نفسي، وعليك الاطمئنان لحالتك أولاً، والغالب أن حالتك طبيعية، وربما تحتاج لتحسين لياقتك الدنية، بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات والفواكه والخضروات.كما أن عليك إطالة فترة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.

الحل هو ممارسة هوايات مثل المطالعة والرياضة وغيرها، ثم إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، للمزيد راجع سرعة القذف في القاموس.

عليكما إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج، وعدم اإيلاج إلا بالتوافق. ويمكن ممارسة تمارين كيغل لتقوسة عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف.

مبروك أولاً، وعليك الاصرار عى القذف في المهبل،وعليك إطالة المداعبة وتأخير الايلاج وعدم الايلاج إلا بالتوافق، كما أن عليك مع الامتناع عن العادة، ممارسة الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات .

جميع اأدوية لها أضرار جانبية ، ولتحسين الحالة عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. ويمكن تقليل استخدام الدواء.

في بداية الزواج هذا امر طبيعي وسوف تتحسن الامور بالتدريج

يجوز ويجب بدء العملية بالمداعبة، ويجب عليك تأخير الإيلاج قدر الإمكان وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، يجب عليك إثارة زوجتك في جميع النقاط المثيرة في الجسم.

ليس هناك علاقة مع الاستمناء. إذا كنت تتجاوب للمنشطات، هذا التجاوب علامة صحة عضوية كاملة. ممكن أن يكون خوفك من فقدان الانتصاب هو الذي يسبب عدم استمراره. يجب أن تطيل المداعبات فالتحفيز الجنسي أساسي لاستمرار الإثارة و الانتصاب

عليك إطالة فترة المداعبة وعدم الإيلاج إلا بالتوافق، والاستماع لنصائح الدكتورة عطاالله في القيديو المنشور في الموقع، وهناك نصائح أخرى تحت سرعة القذف في القاموس.

قد تسبب الضغوطات النفسية، أو التوتر، أو الاكتئاب أو القلق حول الأداء أثناء الجماع نوعاً من الضعف الجنسي لدى الرجل. كما أن التدخين وعدم ممارسة التمارين الرياضية والسمنة قد تزيد من احتمال الإصابة بهذه المشكلة. ويجب مراجعة الطبيب في حال استمرارها لأنها قد تحدث نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحية كالسكري وأمراض القلب والكلى.
أما بالنسبة للعلاج، فذلك يعتمد على سبب الإصابة بضعف الانتصاب. فإذا كان نتيجة أحد المشاكل الصحية فيجب علاجها. ويمكن أن يقوم الطبيب بصرف بعض الأدوية التي تساعد على انتصاب القضيب كالسلدينافيل، ولكن لا يمكن استخدام هذه الأدوية من قبل الجميع بسبب تأثيرها في الجسم وخصوصاً مرضى القلب.
أما بالنسبة لممارسة العادة السرية سابقاً، فلا يوجد دليل علمي للآن عند تأثيرها على قوة الانتصاب. ولكن من المحتمل أن تؤدي كثرة ممارسة العادة السرية إلى زيادة مستوى التوقعات لدى الرجل بما يخص العلاقة الحميمة.
المراجع

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Symptoms & Causes of Erectile Dysfunction. Retrieved on 14th of May 2020, from: https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/erectile-dysfunction/symptoms-causes
Adrienne Stinson. Can masturbation cause erectile dysfunction?. Retrieved on 14th of May 2020, from: https://www.medicalnewstoday.com/articles/324068