بدون مقدمات لى تجارب شاذ توقفت عنها لكن لم اتوقف عن التفكير والافلام الاباحية الشاذه تزوجت لكن كنت لا اشعر بلذة ف بداية الزواج ما سبب احتلم مع رجال رغم انى لا افكر ف الشذوذ

السب هو كثرة مشاهدةالأفلام الإباحية، وعليك التوقف عنها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.