كنت امارس العادة السرية قطعتها من شهرين ولله الحمد ولكنني كنت امارسها بطريقة تدليك المهبل وليس ادخال الاصبع في الفرج ولكنني اعاني بألم في الفرج فقط عند الجلوس وبأيام الدورة الشهرية لا يؤلمني فقط الايام العاديه وعند الجلوس فقط عند الجلوس عليه مباشره

قد يكون حصل تهيج في منطقة الفرج، إذا كات الألم شديداً يمكن تناول بعض المسكنات. ويمكن مراجعة اختصاصي نسائية.

السلام عليكم انني ابلغ من العمر الان 13 سنة و منذ قليل تعرفت علي اضرار العادة السرية و قررت الاقلاع عنها ولكنني خائف لانني كنت امارسها بشكل متكرر و لا اشعر باعراض امراض الناتجة عن العادة السرية ولكنني لدي عرض واحد وهو التنقيط وفية عرض واحد ولكنة بسبب الفتمينات و الزنك التي افقدها عند الممارسة

إذا توقفت عن العادة فستختفي الأعراض المتعلقة بهاو وعليك ممارسة للرياضة والتغذية المتوازنة وممارسة هوايات تشغل وقتك، ولعله خير.

انا مدمن العادة السرية منذ فترة طويلة جدا و عزمت على تركها في اول رمضان و بقيت 20 يوم لم امارسها..مارستها يوم ٢٠ فقط مرة و تركتها.. احاول تركها نهائيا..هل هذا الرأي صح ام خطأ

صحيح!! والإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد يؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي. الاستمناء يزيد من تدفق الدم الخصية، كما يزيد درجة حرارة الخصية إذا كنت تستمني بطريقة خاطئة وبشكل مفرط، فإن حجم دوالي الخصية سوف يزيد في حجم التورم، وصحة الخصية سوف تعاني.

العمر 32 كنت امارس العادة السرية منذ البلوغ وبكثرة اصبحت اعاني من سرعة القذف وارتخاء بكتلة القضيب المرتخي والان قررت ترك العادة السرية هل استفاد من تركها وعودة عضوي لحالتي الطبيعية وماهي فائدة تركها بعد هذا العمر ارجو الاجابة

إذا تركتها يستعيد جسمك حيويته وقدرته الجنسية مرة أخرى حتى بعد هذا العمر، مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة ومارس هوايات تشغل وقتك!!

سؤال من أنثى 24 سنة

الصحة الجنسية

علاج العادة السرية واسبابها قبل الدورة للشهري

Q: العادة السرية تدمرني انا امارسها منذ 5 سنين واكتر وانا الان عمري 15 عاما اريد تركها رجائآ !!!

عليك تقليل الأكل، وقلل من الممارسة ومارس هوايات أخرى مثل الرياضة والمطالعة وغيرها مما يشغل وقتك.

Q: امارس العادة منذ زمن والسائل المنوي طبيعي قررت تركها وامتنعت فترة الآن امارسها مرة في الاسبوع عند الاستمناء السائل المنوي يكون كثير ثاني يوم قليل واشعر بانه لايستطيع الخروج

عادي أن ييكون المني أقل في اليوم الثاني، فلا داعي للقلق، قلل ما استطعت.

Q: ماذا افعل عند رغبتى الشديدة فى ممارسة العادة السرية انا امنع نفسى بكل السبل واحس انىما هقدر ولازم امارسها

المهم عدم الوقوع في الإدمان، فالإفراط في العادة السرية قد يؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج!

Q: امارس العادة السرية وندمان اني امارسها هل تنصحوني بتركها انا شاب توجيهي 17 سنة واريد تركها حتى لا تؤثر على الزواج في المستقبل

ننصح بتركها ، لأنها تسبب مشاكل نفسية وجسدية عند الإدمان عليها، عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة اليومية وغيرها.

Q: توقفت عن العادة السرية لمدة كبيرة تزيد عن ال 3 شهور والمشكلة انى رجعت امارسها بقالى اسبوعين 3 مرات في الاسبوعين واريد تركها؟

عليك ممارسة هوايات جديدة مثل الرياضة والمطالعة وغيرها وإشغال وقتك بشكل جديد وخلاق. وستتحسن أمورك بالتدريج.

Q: مارست العادة السرية مرة واحدة وخرج المني ولم امارسها مجدداً هل تضررت منها

كلا!! ولا داعي للقلق .

24 أبريل 2022

553

بدات ممارسة العادة السرية منذ سنة وكنت امارسها بفترات متقاربة ولكنني قررت تركها اصبحت امارسها مرة واحدة في الشهر عند اقتراب الدورة الشهرية ولكنني اريد تركها الشعور بالذنب يقتلني ماذا افعل وهل ستكون لها اثار جانبية ؟