تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بدات العادة في سن 11 الان عمري 17 هل التوقف عنها نهائيا سيوقف كل اعراضها الجانبية البارزة لدي من ضعف ووهن جسدي و ضعف ذاكرة ... الخ اريد الصراحة يا دكتور و شكرا جزيلا ارجو الر
6 فبراير 2019
436
بدات العادة في سن 11 الان عمري 17 هل التوقف عنها نهائيا سيوقف كل اعراضها الجانبية البارزة لدي من ضعف ووهن جسدي و ضعف ذاكرة ... الخ اريد الصراحة يا دكتور و شكرا جزيلا ارجو الر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الغالب أن تزول الأثار الجانبية للعادة بعد التوقف، مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
0
2019-02-07 07:40:33
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%86%D9%87%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D9%88%D9%82%D9%81-%D9%83%D9%84-1302193
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
الغالب أن تزول الأثار الجانبية للعادة بعد التوقف، مع تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 فبراير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أنا شاب عمري 21 سنة كنت أمارس العادة السرية لمدة فترة طويلة حتى انتها بي الحال إلى عدة أمراض مثل...
أنت ذكرت الآثار الجانبية للعادة السرية الناجمة عن الإدمان لفترة طويلة، ولإعادة تأهيل الجسم تحتاج لفترة طويلة أيضاً تبدأ بالرياضة اليومية والمشي الطويل عدة كيلومترات، ثم التغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية، وممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة، والقراءة لزيادة ثقافتك العامة والجنسية زيضاً. وعليك الصبر والتأني، أعانك الله.
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم أنا عمري ١٧ سنة و بدأت أعاني من ضعف إنتصاب حيث أنني مدمن على ممارسة عادة سرية هذه...
عليك تحسين ياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على تقويةالجنس مثل:
الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم .عمري 15 سنة امارس العادة السرية(اكرمكم الله)و لكن عند الاستثارة احس بنبض شديد جدا في القلب و دوار...
للتوقف عن العادة عليك إشغال وقتك بهوايات تفيدك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع اأصدقاء، التوقف عن العادة يؤدي إلى الشفاء تلقائياً، فلا داعي للقلق.
سؤال من ذكر سنة
ساعدوني و لو بقليل انا شاب عمري 16 طولي 1.90 و وزني 83 لدي مشكلة في القلب هو نبضات قلبي...
عليك ممارسة هوايات جديدة مثل المطالعة والرياضة وغيرها وإشغال وقتك قدر المستطاع. ثم عليك بالتغذية المتوازنة التي تحتوي علي جميع العناصر الغذائية، وطبعاً وقف العادة السرية واوقف التدخين، والنوم نوماً كافياً . ،تجنب المنبهات أيضاً. إذا التزمت بهذه النصائح فستتحسن في خلال بضعة أشهر.
سؤال من ذكر سنة 21
انا عمري 18 كنت امارس العادة السرية منذ 4 سنوات و الان عندي مشكل ضعف الذاكرة وانا متوقف عنها قرابة...
طبيب نفسية
سؤال من ذكر سنة
أنا شاب أبلغ من العمر 23 سنة أريد الإقلاع عن العادة السرية التي نقص وزني بسببها و نقص نظري و...
عليك تقليل الأكل واشغال نفسك بهوايات مثل الرياضة والمطالعة والتفكير بمستقبلك.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أما سؤالي فحيث أني ابتليت بممارسة العادة السرية منذ 15 سنة بصفة مستمرة، ولم أستطع...
باعتقادي انه لا يوجد عندك مرض عضوي يحتاج الى كل هذه الافكار والوساوس
يا عزيزي كن صاحب اراده وتخلى عن ممارسة هذه العاده القبيحه
هذه نقطة البدايه وهذا حوالي 90 بالمئه من الحل
حسن نوعية الغذاء الذي تتناوله
سؤال من ذكر سنة 21
عمري ١٨ و اعاني من ادمان العادة بشدة ولكن منذ اسبوع اختفت الشهوة ولم يعد هناك انتصاب ابدا و لا...
إذا أردت العودة لحالتك الطبيعية فعليك وقف العادة السرية وتقليل الأكل وممارسة الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك ، وسترى الفارق!!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 16 سنة اعاني من اثار العادة السرية النفسية و العقلية لا استطيع ان استوعب ابسط الاشياء...
تقلع عن ادمانها بالتدريج بمليء وقت الفراغ باشياء مفيدة كالرياضة والمطالعة والاهتمام بتكوين علاقات اجتماعية مفيدة مع اصدقاء ومعارف.. وعدم شغل وقتك بالافكار الجنسية فكلها عالم من خيال غير حقيقي .
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي ١٦ عاما و امارس العاده السريه منذ بلوغي لكني اصبحت اشعر بل الضعف و التعب في معظم...
يحتاج الجسم إلى ثلاثة أشهر ليعيد بناء الأنسجة كما كانت، وعليك ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة. سلامتك.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1201
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره