اني اعني من القذف المبكر بل تجمع الول ون اجامع المره الثانيه اتخر دقيق

يمكن عمل فحص للهرمونات والمنويات للتأكد من صحتك الجنسية وقدزرتك على الإنجاب، كما قد يكون مفيداً فحص الزوجة، سرعة القذف تعالج بتأخير الإيلاج وإطالة المداعبة وعدم القذف إلا بالتوافق. ولتحسين كمية السائل المنوي عليك تقليل الجماع وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.