انا ٢٧ متزوج من سبعة شهور سريع القذف جدا لمدة دقيقة واحده من الايلاج و
إجابات الأطباء على السؤال
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
وعيك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
0 2018-09-13 07:34:45لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
وعيك إطالة المداعبة وتأخير الإيلاج وعدم الإيلاج إلا بالتوافق.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم و رحمة الله ؛ لدي مشكل جنسي انا متزوج منذ سنة زوجتي لحد الان لم يتم حمل لكن...
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج منذ شهر وكان يحدث انتصاب بشكل جيد جدا وكان يحدث الجماع عدة مرات يوميا اما الآن اعاني من...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا متزوجة منذ عام زوجي يعاني من سرعة القذف اضافة الى انه لا يقربني الا مرة كل 20...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شخص متزوج من فترة قصيرة كنت قبل الزواج وبعد الزواج ب شهرين كان الانتصاب كامل ولكن من...
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم انا شاب عمري ٢٨ لدي وزن زائد غير متزوج منذ يومين وبشكل مفاجئ لم يعد يحدت لدي الانتصاب...
قد يكون الوضع نفسياً، وبالاضافة لتنزيل الوزن ننصح بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة. وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 27
عمري 24عام و اعاني من سرعه قذف مبكره جدا لا تجعلني حتي اصل لانتصاب كامل و يحدث الانتصاب بسرعه كبيره...
سؤال من ذكر سنة 33
دكتور انا عمري 28 سنه متزوج من سنة لا اتعاطى اي حبوب ول يوجد عندي اي الم لاكن يوجد عندي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا صرلي متزوج 5 شهور ولكن من اول ليلة من الزواج حتا الان لايوجد شهوة فب الاجتماع مع...
سؤال من ذكر سنة
انا شب متزوج من شهرين و كنت امارس الجماع من مرتين الى ثلاث مرات يوميا و كان ابسط الامور تعمل...
سؤال من ذكر سنة
أنا عمري 27 سنة متزوج من تسع سنين أعاني من سرعة القذف قوي جدافورا حدوث الانتصاب وقد استعملت الواقي لا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره