انا شاب عمر 16 اضنوا اني اعني من سرعة القذف عند ممارسة العادة السرية اقذف بسرعة و اقذف احيان في ملابس الدخالية عند النوم ولا اريد اخبر احد من عائلتي قد نقص وزني كثيرا فما الحل

لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١ ١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا وعليك تقليل العادة السرية.

انا كنت في سن 15 و انا مدمن افلام اباحية كنت اشاهد كل مرة في يوم و انا الان في عمري 22 سنة كان الامر طبيعي في بعد الايام كنت احس بأن هجم خصيتي صغر حجما و ليس لدي اي انتصاب صب

هذا من خيرات العادة السرية الإباحية، توقف عن هذه الممارسة ومارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات وستتحسن بالتدريج.

عمري 17سنة اليوم وجدت اني قذفت اثناء نومي و امس وجدت في ملابسي مذي وصراحة هذا شي مزعج اتمنى معرفة السبب و الحل؟ للمعلومية لا امارس العادة السرية ولا اشاهد مقاطع اباحية

القذف أثناء اللليل هو الاحتلام ، وهو لاإرادي ويحدث عند حاجة الجسم، وليس له أضرار، ولا داعي للقلق.

انا عندي 16 سنه وقضيبي ينتصب ولكن عند الاستمناء يخرج القليل جدا من السائل المنوي ولا يخرج الا بصعوبه عندما اشاهد افلام اباحيه مثلا وفي بعض الاحيان لايخرج فما الحل وهل سيؤثر عل

عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل : الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح . وستتحسن بالتدريج

اشاهد افلام اباحية كثير من 15 سنة من شهرين اتتني تخيلات شاذة مع العلم ميولي للمرأة عادي و الان انا اتصارع مع نفسي و خايف اصبح شاذ و يتغير ميولي . هل الميول يتغير في سن 29 سنة؟

كله ممكن، وننصحك بالتوقف عن مشاهدة الأفلام واستعادة لياقتك البدنية وصحتك النفسية، وابدأ بممارسة الرياضة والتغذية التوازنة، والاندماج مع الأصدقاء وممارسة هوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج.

سؤال من ذكر سنة

الصحة الجنسية

انا و عنكم اشاهد افلام اباحية في النهار او اتعرض الي اثارة جنسية خلال

Q: انا مقلع عن العادة السرية منذ 20 يوما وكلما اشاهد افلام اباحية اجد حيوانات منوية عند التبول علي ابدا من الاول ام لا اشاهد افلام اباحية ام هذا طبيعي

طبيعي، وعليك أن توقف مشاهدة الأفلام والعادة السرية معاً. ثم ممارسة هوايات تشغل وقتك مثل الرياضة والمطالعة والاندماج مع الأصدقاء.

Q: امارس العادة السرية و اشاهد افلام اباحية و اشعر بتنميل في العجان فهل هذا احتقان البروستاتا مع ان لم تظهر علي اي اعراض اخري(الصحة الجنسية )

نعم صحيح توقف عن العاده السريه وابتعد عن المثيرات والمهيجات الجنسيه

Q: لايوجد اثارة عند مشاهدة افلام اباحية او انتصاب مع العلم اني لاامارس العادة السرية كثيرا

التعود على الأفلام يقلل درجة الإثارة لجميع المواضيع الجنسية، وعليك تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج

Q: انا اعاني في بعض الاحيان من الم في الخصيتين بسبب هيجان جنسي او اثارة او فلم او لقطه جنسية وانا غير متزوج وعمري 38

عليك تقليل الأكل وممارسة هوايات تشغل وقتك.مثل الرياضة والمطالعة.

Q: عندما امارس العادة السرية او اشاهد افلام اباحية اصاب بضيق التنفس مباشرة وبذات اللحظة و يستمر ضيق التنفس طيلة اليوم

الغالب أن الموضوع نفسي وعليك التغلب عليه بسرعة، سواء شخصياً، أو بمساعدة اختصاصي نفسية .

15 أبريل 2018

4328

انا عمري 16 و عنكم اشاهد افلام اباحية في النهار او اتعرض الي اثارة جنسية خلال النهار في ليل في اغلب الاحيان اقذف علي نفسي في ملابسي اضنوا انه ليس احترام فما الحل ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور عبد العزيز اللبدي

جراحة عامة

عليك تقليل المشاهدة أو وقفها، فهو أفضل فالإفراط في العادة السرية قد تؤدي إلى: حدوث التهابات في الأعضاء التناسلية قد تؤدي إلى البرود الجنسي بعد الزواج قد تؤدي إلى مضاعفات نفسية وعصبية والشعور بالذنب والإحساس بالنقص وانعدام الثقة بالنفس والإنطواء والخجل، وعدم الانتصاب بعد الزواج! والإفراط يسبب كثرة البول والعجز عن التحكم فيه؛ فيصير الصمام العضلي الذي يحيط بقاعدة العضو الذكري ضعيفًا فيصعب التحكم في إغلاق المجرى البولي التناسلي.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

15 أبريل 2018