تسجيل دخول 
...انا نحيف وانا ضعيف جسديا وحنسيا بسب سرعة القذف وليس عندي عضلات
27 ديسمبر 2014
1418
انا نحيف وانا ضعيف جسديا وحنسيا بسب سرعة القذف وليس عندي عضلات
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك التوقف عن العادة السرية أولاً، ثم ممارسة الرياضة اليومية وبناء الأجسام، والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.وممارسة هوايات مثل المطالعة وغيرها.
1
2014-12-28 09:51:29
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81-%D8%AC%D8%B3%D8%AF%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D8%AD%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7-%D8%A8%D8%B3%D8%A8-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-348796
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك التوقف عن العادة السرية أولاً، ثم ممارسة الرياضة اليومية وبناء الأجسام، والتغذية المتوازنة، وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات.وممارسة هوايات مثل المطالعة وغيرها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 27
انا عندي ارتخاء شديد وانتصاب ضعيف جدا وعندما يكون العضو الذكري غير منتصب يكون صغير جدا وهذا لم أكن عليه...
تشخيص التسرب الوريدي ليس سهلاً، وهو مرض نادر! وبحاجة لفحوصات متعددة، واختصاصي مسالك بولية.
علاج الارتخاء قد يكون بممارسة الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل وعسل الملكات والمكسرات، وعلاج سرعة القذف يكون بتقوية عضلات الحوض بتمارين كيغل ، جرب ممارستها لمدة ٣ أشهر، وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا 22سننه اعاني من ضعف انتصاب منذ اربع سنوات بحيث الانتصاب ضعيف جدا ولا احد يفهم حالتي والانتصاب...
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 30
انتصاب ضعيف تعب وارهاق سريع من العلاقة قذف سريع مع العلم ان جسمي ضعيف وزني 53
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
انا متزوج ولا ادري هل انا اعاني من ضعف جنسي ام لا المشكله عند الجماع يكون الانتصاب قوي وفي نصف...
1- التدخين يصعف الانتصاب فهو يضيق الشرايين ويجعلها تتصلب مما يقلل كمية الدم المتدفقة إلى القضيب .
2- عليك ممارسة الرياضة اليومية، وتحسين التغذية
3- عليك تناول المقويات الجنسية ، راجع انتصاب في القاموس.
سؤال من ذكر سنة 26
لدي مشكله بسبب سرعه القذف فانا اقذف في اقل من دقيقه انا عمري 22 عام ومقبل علي الزواج هل هناك...
الحل النهائي هو في تقوية عضلات الحوض التي تتحكم في القذف ، وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً
لوقف نفسك عن التبول
٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني
٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
انا مقبل على الزواج عمري 30سنه اضن انه عندي سرعة القذف لأني كنت أمارس العاده السريه في صغرى هل تأثر...
إذا كنت تقذف في أقل من دقيقتين، فلديك وفي كل الأحوال التمارين مفيدة
،لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة
امارس العاده السريه من قبل خمسه عشر سنه وجسمي نحيف جدا وااحس بضعف وهن والشهيه عندي تعبانه مره اريد علاج...
عليك تقليلها وتحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. انا عندي مشكله سرعة قذف ومقبل علي زواج وكنت مدمن عاده سريه وعندي شهوه سريعه هل يوجد علاج...
لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن.
وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني
٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق
٦-كرر أربع مرات يوميا
سؤال من ذكر سنة 26
دكتور انا اعاني من ضعف انتصاب يمكن ان احصل ع انتصاب جزئي وليس انتصاب كامل ولا يدوم للعلم انا عمري...
المخدرات والكحول والسجائر، تقلل من الرغبة الجنسية وتقلل القدرة الجنسية، ولتحسينالانتصاب عليك وقفها ثم تحسين لياقتكالبدنية بممارسة الريضة والتغذيةالمتوازنة ، وتناول العسل والمكسرات.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم .. اريد حل ضروري انا عندي ٢١ سنة وقضيبي الذكري قصير ونحيف جداً بالنسبة لسني واتعقدت بسبب الموضوع...
الأمور عادية ، الطول الطبيعي من ٨-١٨ سم، وصغر القضيب ليس بهذه الأهمية، لأن معظم الخلايا الحساسة جنسياً تقع في الثلث الأول من المهبل!!.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
124238
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره